Переход на зимнее и летнее время объясняют необходимостью удлинения светового дня. Делается это с целью экономии электроэнергии.
В Украине переводят часы с 1996 года, но хотят отказаться от этой практики. Практически каждый год перед переводом часов начинаются споры о его целесообразности, о негативном влиянии на здоровье, трудоспособности. Но решение отменить перевод так и не принято.
Поэтому выдыхаем, успокаиваемся и переходим на зимнее время.
Постарайтесь сегодня на ночь не употреблять тяжелую пищу – жареную и жирную. Откажитесь от алкоголя. Постарайтесь выделить время для прогулки на свежем воздухе. Проветрите комнату. И, самое главное, лягте пораньше спать.
Запомните, взрослому человеку для полноценного отдыха нужно не менее 7-9 часов сна, для детей – 9-10 часов.
Перевод часов влияет на наш организм, медики определили четыре основные группы заболеваний, которые зависят от перевода часов:
Обычно в период перевода часов у 10% людей, относящихся к этим группам, происходит ухудшение состояния.
Напомним, ранее мы рассказывали, как переход на новое время влияет на здоровье.
Привычка пропускать утренний прием пищи или переносить его на полдень может отрицательно сказаться на работе…
В 2026 году государство продолжает финансировать санаторно-курортное лечение, однако сам факт ухода на пенсию или…
Одна из самых популярных идей среди хозяев – сбор и закапывание яичной скорлупы у корней…
Претендовать на выплату до 3209 гривен в месяц могут даже официально трудоустроенные граждане — увольняться…
Приготовить по-настоящему пышные оладьи, которые сохраняют форму и не становятся плоскими даже после того, как…
В Украине продолжает действовать правительственная программа реимбурсации «Доступные лекарства», по которой граждане могут получать необходимые…