Финские ученые проанализировали медицинские данные мужчин и женщин в возрасте от 53 до 74 лет, которые имели склонность к сердечно-сосудистым заболеваниям и выяснили, что регулярное посещение сауны помогает уменьшить риск возникновения инсульта.
В ходе исследования участников эксперимента разделили на три группы: первая принимала сауну один раз в неделю, вторая — 2-3 раза, а третья — 4-7 раз. По итогам проделанной работы стало известно, что во второй группе удалось снизить риск возникновения инсульта на 14%, а в третьей — на 61% по сравнению с первой группой.
Ученые подчеркнули, что исследование не показывает причинно-следственных связей между посещением сауны и снижением риска инсульта, однако механизмы положительного эффекта могут включать снижение артериального давления, стимуляцию иммунной системы, влияние на вегетативную нервную систему и укрепления сердечно-сосудистой функции.
Источник svidok.online
Кто должен оплачивать поверку газовых счетчиков и когда это нужно делать? Все нюансы процедуры.
Одна категория пенсионеров имеет право на бесплатные путевки на санаторно-курортное лечение. Как их получить.
Иногда пенсионеры получают пенсию не в том размере, на который рассчитывали. В Пенсионном фонде Украины…
В ПриватБанке запустили нововведение, значительно упрощающее процесс перевода средств. Как будет работать новая функция -…
Даже после мытья холодильника неприятный запах остается? Рассказываем, как его избавиться.
Если вашим родителям не хватает страхового стажа для ухода на пенсию, вы можете помочь —…