При сахарном диабете 1 типа рекомендуется употреблять в пищу несладкие сорта яблок, гранат, сливы и груши. В виде пищевых волокон в этих фруктах содержится много сложных углеводов. Они не провоцируют резкого повышения уровня сахара в крови.
Нежелательно употреблять персик, абрикос, виноград. Также лучше обойти стороной соки из любых фруктов. Во всех фруктовых соках наблюдается высокий гликемический индекс.
При сахарном диабете 2 типа можно полакомиться арбузом, клубникой, дыней, персиком, вишней, грейпфрутом, апельсином.
Не рекомендуется употреблять в пищу бананы, виноград, сухофрукты, цукаты, а также фрукты в сиропе.
Источник www.poleznenko.ru
Любите арбузы и дыни, но не хотите расставаться с ними в конце лета? Мы расскажем,…
Обещания выплат в TikTok — не что иное, как дезинформация. Ложные видео, фальшивые постановления Верховной…
Граждане Украины, получающие пенсии по инвалидности, интересуются, увеличатся ли размеры выплат с 1 сентября. Чего…
Борцы за независимость Украины в XX веке и реабилитированные жертвы политических репрессий имеют право на…
Государство выплатит компенсацию семьям на покупку твердого топлива. Деньги поступят в сентябре-октябре, и оформить помощь…
В Украине действует мало известная, но важная социальная программа, позволяющая отдельным категориям пенсионеров вообще не…