Об этом со ссылкой на общенациональное исследование STEPS сообщает Минздрав.
Как отметили исследователи, чаще всего жизни украинцев в данное время обрываются из-за сердечно-сосудистых заболеваний.
По данным исследования STEPS, именно сердечно-сосудистые заболевания стали причиной 65,8% от всех смертей по какой-либо причине в 2012 году, а в 2017 — 67,0%.
«В то же время большинство заболеваний сердечно-сосудистой системы можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни», — пишут специалисты.
Также, в МОЗ дали рекомендации, как сохранить сердце здоровым. Специалисты рекомендуют:
- обеспечить здоровый сон;
- убрать никотин;
- проявлять физическую активность;
- правильно питаться;
- следить за весом;
- контролировать уровень глюкозы и холестерина в крови;
- измерять показатели артериального давления.
Напомним, ранее мы рассказывали, если болит сердце, нужно ли направление к врачу.
