Профессор Оксфордского университета Муйр Грей считает неправильным утверждение, что людям пожилого возраста нужно уступать место в транспорте. Он также работает клиническим консультантом организации общественного здоровья «Public Health England», и не понаслышке знает, что пожилым людям надо больше двигаться и быть активными.
Доктор Грей советует людям пенсионного возраста ходить как минимум 10 минут в день, а также подниматься не на лифте, а лестницей.
— Нам следует с возрастом становиться активными. Поэтому подумайте дважды прежде чем уступать место в автобусе человеку старшего возраста. Постоять несколько остановок — очень хорошее физическое упражнение, — подчеркнул профессор.
Источник www.independent.co.uk
В Украине установили разные тарифы на теплоснабжение в разных областях. Рассказываем, кто будет платить меньше,…
WSJ рассказала о новой энергетической стратегии Украины. ДТЭК создал подземные парки батарей, которые должны обеспечить…
Цены на яйца в Украине поднялись. Почему так произошло и прогнозируют эксперты в дальнейшем.
Кабинет Министров Украины анонсировал новое повышение пенсионных выплат. Рассказываем, когда это произойдет и на какую…
Сладости — слабость большинства людей. Шоколад, пирожные и торты мгновенно поднимают настроение, но приносят не…
Кто может получить надбавку к пенсии от 500 до 24 000 грн в 2025 году.…