Новости

Как жара влияет на артериальное давление?

Так, под влиянием жары кровеносные сосуды расширяются и кровь течет свободнее, что снижает артериальное давление.

Среди симптомов отрицательного воздействия жары на артериальное давление:

  • головокружение,
  • тошнота,
  • обморок,
  • усиленная жажда,
  • проблемы с концентрацией движений,
  • затуманенное зрение,
  • холодная липкая бледная кожа,
  • учащенное и поверхностное дыхание,
  • усталость,
  • слабость,
  • депрессивное состояние.

К такому явлению особенно чувствительна молодежь и люди старше 75 лет, а также те, у кого есть хронические нарушения в работе сердца, легких.

Что делать при высоком давлении?

Жара при гипертонии негативным образом влияет на человека, доводя до серьезных нарушений и сбоев в работе организма. В жаркую погоду гипертоники не должны заниматься самолечением и при возникновении недомогания, необходимо посетить врача.

Все препараты, которые ранее рекомендовал врач, всегда должны быть с собой. В обязательном порядке всегда носить с собой небольшую бутылочку с водой. При этом важно помнить, что пить воду нужно с умом. Злоупотребление жидкостью может привести к отечности нижних конечностей, одышке. А при малом потреблении воды: повысится вязкость крови, вероятность тромбообразования увеличится в несколько раз, как и увеличится риск развития инфаркта или инсульта.

Говоря о воде, предполагается потребления всей жидкости: первые блюда, компот, сок, чай, минералка и так далее.

Напомним, ранее мы рассказывали, как нормализовать давление.

Новое на сайте

  • Новости

Пенсионерам могут доплачивать 20%: кто имеет право на повышенную выплату и как ее получить

Для людей, которые проживают, работают или учатся в населенных пунктах со статусом горных, закон предусматривает…

26.09.2026
  • Новости

Погода на выходные, 26-27 сентября: синоптики удивили прогнозом

Что принесет последний сентябрьский уикенд – тепло или холод? Синоптики сделали прогноз.

25.09.2026
  • Новости

Магнитные бури в субботу, 26 сентября: стоит ли готовиться к геомагнитному удару

Будет ли магнитная буря 26 сентября: синоптики дали прогноз на субботу — стоит ли ожидать…

25.09.2026
  • Новости

Срок годности истек: какие продукты еще можно есть, а какие следует немедленно выбросить

Дата на упаковке еще не всегда означает, что продукт на следующий день нужно отправлять в…

25.09.2026
  • Новости

Самое вкусное сало на зиму: два простых рецепта засолки

Хотите чтобы зимой на столе всегда было вкусное домашнее сало? Попробуйте эти два рецепта засолки.

25.09.2026
  • Новости

Не идите к парикмахеру в эти дни, иначе испортите волосы: лунный календарь стрижек на октябрь

Смена прически не всегда приносит желаемый результат. По лунному календарю, в октябре есть дни, когда…

25.09.2026