Новости

Как жара влияет на артериальное давление?

Так, под влиянием жары кровеносные сосуды расширяются и кровь течет свободнее, что снижает артериальное давление.

Среди симптомов отрицательного воздействия жары на артериальное давление:

  • головокружение,
  • тошнота,
  • обморок,
  • усиленная жажда,
  • проблемы с концентрацией движений,
  • затуманенное зрение,
  • холодная липкая бледная кожа,
  • учащенное и поверхностное дыхание,
  • усталость,
  • слабость,
  • депрессивное состояние.

К такому явлению особенно чувствительна молодежь и люди старше 75 лет, а также те, у кого есть хронические нарушения в работе сердца, легких.

Что делать при высоком давлении?

Жара при гипертонии негативным образом влияет на человека, доводя до серьезных нарушений и сбоев в работе организма. В жаркую погоду гипертоники не должны заниматься самолечением и при возникновении недомогания, необходимо посетить врача.

Все препараты, которые ранее рекомендовал врач, всегда должны быть с собой. В обязательном порядке всегда носить с собой небольшую бутылочку с водой. При этом важно помнить, что пить воду нужно с умом. Злоупотребление жидкостью может привести к отечности нижних конечностей, одышке. А при малом потреблении воды: повысится вязкость крови, вероятность тромбообразования увеличится в несколько раз, как и увеличится риск развития инфаркта или инсульта.

Говоря о воде, предполагается потребления всей жидкости: первые блюда, компот, сок, чай, минералка и так далее.

Напомним, ранее мы рассказывали, как нормализовать давление.

Новое на сайте

  • Новости

Ягодный запас: как правильно заморозить клубнику, чтобы сохранить ее вкус и аромат

Июнь – разгар клубничного сезона, а значит, лучшее время для создания домашних заготовок. Чтобы зимой…

20.06.2026
  • Новости

Магнитные бури 21 июня: чего ждать от Солнца

В воскресенье, 21 июня, прогнозируется понижение геомагнитного давления. Что это значит для метеозависимых людей и…

20.06.2026
  • Новости

Невидимая угроза в жару: какие продукты портятся первыми и как избежать отравления

Высокая температура превращает привычные блюда в идеальную среду для размножения патогенных микроорганизмов. Часто пища, которая…

20.06.2026
  • Новости

Остаться без пенсии по инвалидности: когда это возможно и кто в зоне риска

Законодательство гарантирует финансовую поддержку гражданам, полностью или частично потерявшим трудоспособность. Однако право на получение пенсии…

20.06.2026
  • Новости

Три компонента и комаров не будет: простой и эффективный способ борьбы

Летом защита дома и двора от назойливых насекомых становится одной из главных задач. Поскольку не…

20.06.2026
  • Новости

Почему с возрастом замедляется походка: ученые опровергли миф о слабости мышц

Снижение темпа ходьбы в пожилом возрасте обычно считается следствием слабости ног или потери прежней физической…

20.06.2026