Ученые провели исследование и доказали, почему полезно спать в носках. По их мнению, с помощью носков можно вызвать такой процесс, как вазодилатация. Он расширяет кровеносные сосуды, что в свою очередь помогает головному мозгу понять, что пора засыпать. Зачастую люди, которые спят в носках, редко страдают от бессонницы.
Результаты нового исследования, которые были предоставлены в печатном издании «Nature», показали, что люди, любящие спать в носках, на 15 минут раньше засыпают по сравнению с другими людьми. Также эта одежка с успехом борется с сухостью стоп.
В китайской народной медицине специалисты давно используют носки, так как они обладают циркуляционными способностями.
— Холод останавливает поток энергии, тепло, наоборот, его поощряет. К примеру, можно расслабиться в теплой ванне, но в холодной воде тело быстро и сильно напрягается. Этот принцип применяется и к ногам с носками. Холод — это причина застоя, который может вызвать болевые ощущения, — рассказала доктор китайской и интегративной медицины Элизабет Траттнер.
Источник aspekty.net
Будет ли в субботу тепло или готовиться к дождям и снегу? Что говорят синоптики.
Будет ли геомагнитная активность повышена в этот уикенд? Какие прогнозы делают эксперты..
Позаботьтесь, чтобы ваш виноград легко перенес зиму и порадовал вас хорошим урожаем в следующем году.
Потрясающе вкусный десерт за рекордно короткое время – прийдете в восторг от этого рецепта.
Несмотря на обещания, не все украинцы смогут получить новую денежную помощь от президента.
В каком возрасте можно будет выйти на пенсию в следующем году и какой стаж нужно…