Причинами возникновения шпор — солевых наростов — могут быть большие нагрузки, избыточный вес, а также плоскостопие и заболевания позвоночника.
Прежде, чем бороться с этим заболеванием, нужно наладить диету, так как на образование пяточной шпоры влияет водно-солевой обмен в организме.
Из рациона нужно исключить субпродукты, полуфабрикаты, газированные напитки, черный чай, кофе, помидоры, уменьшить количество соли. А количество овощей и фруктов — увеличить.
Хорошо помогает избавиться от пяточной шпоры гадючник вязолистный. Взять 2 столовые ложки измельченного корневища растения и залить 0,5 литра воды. Прокипятить на слабом огне 2-3 минуты, настоять 1 час и процедить. Принимать по 50-100 граммов три раза в день, за 20-30 минут до еды. Курс приема — 1-2 месяца.
Также можно смешать в равных пропорциях траву лабазника вязолистного, земляники лесной и вереска обыкновенного. Взять 2 столовые ложки сбора, залить 0,5 литра кипятка, настоять 30-40 минут. Готовый настой процедить и пить по 100-150 граммов три раза в день до еды, в течение 1-2 месяцев.
Пенсионеры, которые отработали больше установленной законом нормы лет, имеют право на ежемесячную надбавку к основным…
Стоимость оформления права на наследуемую квартиру начинается от 2000 гривен. Окончательная сумма зависит не только…
Заслуженный артист Украины, солист легендарной группы "Свитязь" Анатолий Говорадло во время интервью шокировал своей пенсией.…
Название «Карфаген» для операции украинских борцов с коррупцией может показаться необычным. Но за ней стоит…
24 сентября 2026 во Франции на 89-м году жизни скончалась выдающаяся французская актриса, певица и…
Благотворительный фонд «Фавор» готовит единоразовую гуманитарную поддержку в виде продуктовых наборов для украинцев пенсионного возраста.…