Причинами возникновения шпор — солевых наростов — могут быть большие нагрузки, избыточный вес, а также плоскостопие и заболевания позвоночника.
Прежде, чем бороться с этим заболеванием, нужно наладить диету, так как на образование пяточной шпоры влияет водно-солевой обмен в организме.
Из рациона нужно исключить субпродукты, полуфабрикаты, газированные напитки, черный чай, кофе, помидоры, уменьшить количество соли. А количество овощей и фруктов — увеличить.
Хорошо помогает избавиться от пяточной шпоры гадючник вязолистный. Взять 2 столовые ложки измельченного корневища растения и залить 0,5 литра воды. Прокипятить на слабом огне 2-3 минуты, настоять 1 час и процедить. Принимать по 50-100 граммов три раза в день, за 20-30 минут до еды. Курс приема — 1-2 месяца.
Также можно смешать в равных пропорциях траву лабазника вязолистного, земляники лесной и вереска обыкновенного. Взять 2 столовые ложки сбора, залить 0,5 литра кипятка, настоять 30-40 минут. Готовый настой процедить и пить по 100-150 граммов три раза в день до еды, в течение 1-2 месяцев.
Начало новой недели принесет украинцам контрастную погоду, сочетающую жару и грозовые фронты. В ряде областей…
После серии новых вспышек на Солнце ученые внимательно следят за ситуацией в околоземном пространстве. Несмотря…
Женщина обратилась в суд, чтобы установить факт длительных отношений и совместного хозяйства с мужчиной. Хотела…
Для многих людей кофе — ежедневный ритуал даже в пожилом возрасте. Однако после 50 лет…
В условиях военного положения государство предусмотрело существенные финансовые льготы для некоторых категорий граждан. Узнайте, кто…
Украинские ветераны и члены их семей получили новый цифровой инструмент для оформления государственных услуг. Правительство…