При высокой кислотности показаны овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты, квашеная капуста, кисломолочные продукты, бобы, цельнозерновой хлеб. Полезны овощные и крупяные супы, мясо и рыба на пару, разваренные полужидкие каши (овсяная, рисовая, пшеничная, гречневая).
А еще на помощь вам придут эти четыре доступных ингредиента.
Это растение оказывает охлаждающий эффект, помогает уменьшить чувство жжения и боли от повышенной кислотности, а также улучшает процесс пищеварения. Чтобы приготовить настой, следует измельчить листья мяты, добавить их в кастрюлю с кипящей водой, проварить несколько минут и снять с огня. Затем процедить и остудить. Пить напиток рекомендуется охлажденным.
Бананы способствуют увеличению выработки слизи в желудке, что помогает защитить его от вредного воздействия производимой кислоты.
Корень имбиря улучшает пищеварительные процессы. Также он помогает лучше усвоить нужные для организма питательные вещества. Имбирь, попав в желудок, вырабатывает секреции слизи. Таким образом он защищает здоровье желудка и уменьшает негативное влияние на него кислоты. Имбирь можно добавлять в чай или делать имбирную воду.
Листья этого растения обладают противоязвенными свойствами и стимулируют работу желудочно-кишечного тракта. Достаточно жевать листья базилика, чтобы успокоить желудок и избавиться от дискомфорта.
78-летняя вдова военного обратилась в редакцию, ведь ее пенсия в связи с потерей кормильца не…
Не все продукты можно хранить в морозильной камере. Некоторые в таких условиях теряют свои вкусовые…
Непогода уничтожила урожай 2025 года. Нас ждет дефицит подсолнечного масла и сверхвысокие цены.
Сверхурочный стаж — это трудовой стаж, превышающий установленную законом минимальную норму. Человек, работавший дольше, получает…
Война тормозит соцпомощь. Что скрывается за низким прожиточным минимумом?
Какая будет синоптическая ситуация в стране?