Однако кардиологи с этим не согласны — человеку лучше спать так, как ему комфортнее, как он привык.
На сердце это никак не повлияет, так как оно надежно защищено сердечной сумкой-перикардом, жировой тканью, плеврой, тканью легких и, конечно, мышцами и каркасом из ребер. Поэтому когда вы лежите на правом или левом боку, а также на спине, на сердце ничего давить не может.
А вот сон на животе может доставить нашему организму большие проблемы. Из-за необходимости поворачивать голову набок, страдают артерии и вены, которые обеспечивают кровообращение в мозгу.
Кроме того, из-за сна на животе повышается внутрибрюшное давление, что может привести к отекам.
Тем не менее, врачи считают, что оптимальной позой для отдыха является сон на правом боку с немного согнутыми руками и ногами.
Пижама – домашняя одежда для сна и отдыха, которая характеризуется комфортом ношения и мягкостью ткани.…
После перехода на новоюлианский календарь дата Дня святого Николая изменилась. Православная церковь Украины с прошлого…
Будет ли в субботу тепло или готовиться к дождям и снегу? Что говорят синоптики.
Будет ли геомагнитная активность повышена в этот уикенд? Какие прогнозы делают эксперты..
Позаботьтесь, чтобы ваш виноград легко перенес зиму и порадовал вас хорошим урожаем в следующем году.
Потрясающе вкусный десерт за рекордно короткое время – прийдете в восторг от этого рецепта.