Однако кардиологи с этим не согласны — человеку лучше спать так, как ему комфортнее, как он привык.
На сердце это никак не повлияет, так как оно надежно защищено сердечной сумкой-перикардом, жировой тканью, плеврой, тканью легких и, конечно, мышцами и каркасом из ребер. Поэтому когда вы лежите на правом или левом боку, а также на спине, на сердце ничего давить не может.
А вот сон на животе может доставить нашему организму большие проблемы. Из-за необходимости поворачивать голову набок, страдают артерии и вены, которые обеспечивают кровообращение в мозгу.
Кроме того, из-за сна на животе повышается внутрибрюшное давление, что может привести к отекам.
Тем не менее, врачи считают, что оптимальной позой для отдыха является сон на правом боку с немного согнутыми руками и ногами.
Газовики обратились к украинцам с призывом изменить привычный способ оплаты за распределение газа. Что известно?
Пока украинцы готовятся к длительным отключениям света, правительство приняло решение, изменяющее правила для отдельной категории…
Действующее пенсионное законодательство предусматривает несколько способов подтверждения доходов по перерасчету пенсии. Объясняет пенсионный эксперт.
Зимой свежая зелень особенно ценится, и получить её можно прямо у себя дома. Чеснок, как…
Если не знаете, что приготовить из куриного филе, чтобы оно было вкусным и сочным, предлагаем…
С января 2026 г. в Украине вступили в силу обновленные правила предоставления льгот на оплату…