Однако кардиологи с этим не согласны — человеку лучше спать так, как ему комфортнее, как он привык.
На сердце это никак не повлияет, так как оно надежно защищено сердечной сумкой-перикардом, жировой тканью, плеврой, тканью легких и, конечно, мышцами и каркасом из ребер. Поэтому когда вы лежите на правом или левом боку, а также на спине, на сердце ничего давить не может.
А вот сон на животе может доставить нашему организму большие проблемы. Из-за необходимости поворачивать голову набок, страдают артерии и вены, которые обеспечивают кровообращение в мозгу.
Кроме того, из-за сна на животе повышается внутрибрюшное давление, что может привести к отекам.
Тем не менее, врачи считают, что оптимальной позой для отдыха является сон на правом боку с немного согнутыми руками и ногами.
Право на рыбную ловлю в Украине закреплено в законодательстве для всех, но существуют и исключения.…
Юристы предупреждают — борьба с коммунальными должниками усиливается. Им блокируют счета, забирают имущество и даже…
Большой стаж не гарантирует большую пенсию. Эксперты рассказали, от чего сейчас зависит размер пенсионных выплат…
Обновление данных — требование законодательства Украины и является обязательным для всех. Сделайте это прямо сейчас!
Могут ли уволить с работы после 60? В Держпраці объяснили, что говорит об этом законодательство…
Секрет чистых курток. Как вернуть свежесть зимней одежде без химчистки и стиральной машины?