Секрет прост: они используют много желатиносодержащих продуктов. Желатин помогает в лечении боли в шее, спине, суставах и ногах. Наверняка каждый помнит, что после перенесенных травм врачи рекомендуют включать в меню блюда с желатином и в особенности холодец.
Есть один отличный рецепт. Ингредиенты, которые вам понадобятся, вполне доступны, в них нет ничего дорогого или экзотического.
Нам необходимы:
Вечером, перед тем как соберетесь лечь спать, размешайте две столовые ложки желатина (5 граммов) в четверти стакана холодной воды.
Эта смесь должна простоять в комнате ночь, не убирайте в холодильник.
Утром после того, как встанете, добавьте к этому желе сок, йогурт, чай — всё, что вам нравится.
Β течение 7 дней вы точно заметите результаты.
Делайте это в течение месяца, и повторите всю процедуру по истечении шести месяцев. Таким образом вы будете «смазывать» суставы, наращивая изнашивающую хрящевую мозолистую ткань.
Вот почему у китайцев в старости не болят суставы.
Пенсии для лиц с инвалидностью вырастут. Как изменится размер выплат в следующем году?
В Украине накопился огромный долг по решениям судов по пенсионным выплатам – почти 85 миллиардов…
Правительство готовит новую формулу пенсий. Кого в первую очередь коснуться перемены ?
Многие украинцы не знают, что просроченная поверка газового счетчика может обернуться значительными переплатами.
Синоптик Наталия Диденко так говорит о погоде в среду: "Холодная погода, местами даже с “нулями”…
Будут ли геомагнитные волнения в этот день? Что об этом говорят астрофизики?