Кроме этого, причинами судорог могут быть: курение, употребление крепкого кофе и чая, обезвоживание, заболевания обмена веществ и сосудов, стрессы, недостаток кислорода, понижение сахара в крови, остеохондроз.
Если у вас началась судорога, попробуйте помассировать ногу — от пальцев к пятке и от икры к колену. Если вы лежите, просто вытяните ногу, при этом носок потяните на себя.
Разотрите ногу любой согревающей мазью. Можно также осторожно уколоть мышцу булавкой. И помните, что приступы судорог требуют обязательной консультации с врачом.
В народе судороги лечили лимонным соком, которым натирали ступню дважды в день — утром и вечером.
Таким же образом использовали и горчичное масло.
Можно приготовить настой ромашки и пить его в течение дня — 1 столовая ложка на 2 стакана кипятка. Лучше всего чередовать настой из ромашки с настоем из изюма: 2 столовые ложки изюма залить 0,5 литра кипятка, настоять до утра и пить вместо чая.
Также при судорогах помогает и печеный картофель.
В Украине в понедельник ожидается заметное потепление и переход к оттепели. В то же время…
В понедельник, 26 января, солнечная активность останется низкой и не будет представлять серьезной угрозы. Специалисты…
Конец января и начало февраля пройдут под знаком глубоких эмоциональных процессов и переоценки жизненных приоритетов.…
Куриные голени — простая и доступная основа для домашнего обеда. Благодаря правильному соусу и тушению…
Молоко – популярный продукт в ежедневном рационе украинцев. Однако диетологи предупреждают: некоторые его разновидности могут…
Морозы и блэкауты – серьезное испытание как для людей, так и для комнатных растений. Без…