Кроме этого, причинами судорог могут быть: курение, употребление крепкого кофе и чая, обезвоживание, заболевания обмена веществ и сосудов, стрессы, недостаток кислорода, понижение сахара в крови, остеохондроз.
Если у вас началась судорога, попробуйте помассировать ногу — от пальцев к пятке и от икры к колену. Если вы лежите, просто вытяните ногу, при этом носок потяните на себя.
Разотрите ногу любой согревающей мазью. Можно также осторожно уколоть мышцу булавкой. И помните, что приступы судорог требуют обязательной консультации с врачом.
В народе судороги лечили лимонным соком, которым натирали ступню дважды в день — утром и вечером.
Таким же образом использовали и горчичное масло.
Можно приготовить настой ромашки и пить его в течение дня — 1 столовая ложка на 2 стакана кипятка. Лучше всего чередовать настой из ромашки с настоем из изюма: 2 столовые ложки изюма залить 0,5 литра кипятка, настоять до утра и пить вместо чая.
Также при судорогах помогает и печеный картофель.
Шоколадные слои, нежная творожная основа и праздничный вид – этот кулич точно понравится всей семье.…
В Украине резко возросла нагрузка на систему социального обеспечения. Новое исследование аналитиков показывает, что количество…
До 10 июня 2026 года украинцы должны оцифровать свои трудовые книжки, иначе часть стажа может…
Части украинцев доступна новая гуманитарная помощь. Кто может ее получить и как это сделать.
Традиционные системы хранения подходят не для всех товаров. Бочки, шины, метизная продукция требуют стеллажей особых…
Не все пенсионеры получили одинаковое повышение в 2026 году. Кто остался "за бортом" и почему…