Новости

Как уберечься от магнитных бурь?

Во время магнитных бурь в организме человека кровь начинает сгущаться, что приводит к проблемам в работе кровеносной и нервной систем.

Что делать?

В периоды магнитных бурь придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • исключить употребление алкогольных напитков;
  • физически не перенапрягаться;
  • магнитные бури способствуют увеличению уровня холестерина в крови, поэтому в такие дни не нужно злоупотреблять калорийными блюдами и десертами, а лучше отдать предпочтение кашам, свежим овощам, фруктам, отварной рыбе, ржаному хлебу;
  • те, кто имеет предрасположенность к заболеваниям сердца, должны иметь под рукой привычные для них лекарства.

Важно!

Утром не нужно резко вставать с постели. Особенно это касается тех, у кого пониженное артериальное давление. Быстрый подъем с постели может спровоцировать внезапный обморок или сильное головокружение.

Раньше мы писали про магнитные бури 9 января: как сохранить здоровье?

Новое на сайте

  • Новости

С 30 гривен — до 63: Киевсовет проголосовал за резкое повышение тарифа на воду в столице

Киевлянам придется платить за воду более чем в два раза больше. Новый общий тариф на…

06.09.2026
  • Новости

Перевод часов осенью 2026 года: Украина снова вернется на зимнее время — что решили окончательно

Осенью 2026 года украинцы снова переведут часы на зимнее время. Несмотря на принятый Верховной Радой…

06.09.2026
  • Новости

Энергоэффективность бойлера: почему это важно и как поможет сэкономить электроенергию

Бойлер остается одним из самых энергоемких приборов в доме. Выбор модели с высоким классом энергоэффективности…

05.09.2026
  • Новости

Ожидать ли магнитные бури в воскресенье, 6 сентября: прогноз солнечной активности

Солнечная активность в конце недели остается стабильной. Рассказываем, что ждать в воскресенье, 6 сентября, и…

05.09.2026
  • Новости

Как платить меньше за коммуналку, если вы не живете дома: кто имеет право на перерасчет

Вынужденный переезд, длительная командировка, пребывание на лечении или служба в армии — распространенные причины, почему…

05.09.2026
  • Новости

Если есть 5 лет официального стажа, на какую пенсию можно рассчитывать и как ее увеличить

Размер будущих выплат напрямую зависит от количества отработанных лет, а требования к этому показателю в…

05.09.2026