Новости

Как уберечься от магнитных бурь?

Во время магнитных бурь в организме человека кровь начинает сгущаться, что приводит к проблемам в работе кровеносной и нервной систем.

Что делать?

В периоды магнитных бурь придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • исключить употребление алкогольных напитков;
  • физически не перенапрягаться;
  • магнитные бури способствуют увеличению уровня холестерина в крови, поэтому в такие дни не нужно злоупотреблять калорийными блюдами и десертами, а лучше отдать предпочтение кашам, свежим овощам, фруктам, отварной рыбе, ржаному хлебу;
  • те, кто имеет предрасположенность к заболеваниям сердца, должны иметь под рукой привычные для них лекарства.

Важно!

Утром не нужно резко вставать с постели. Особенно это касается тех, у кого пониженное артериальное давление. Быстрый подъем с постели может спровоцировать внезапный обморок или сильное головокружение.

Раньше мы писали про магнитные бури 9 января: как сохранить здоровье?

Новое на сайте

  • Новости

Отопление зимой будет стоить по-разному: какие тарифы действуют в разных городах Украины

В разных городах Украины действуют разные тарифы на тепло. От чего зависит сумма в платежке…

21.10.2026
  • Статьи

Инсульт нельзя пропустить: 6 тревожных симптомов, которые должен знать каждый

Инсульт может произойти внезапно, а промедление с медицинской помощью – привести к тяжелым последствиям. Асимметрия…

21.10.2026
  • Новости

Украинцам хотят выплачивать пенсии по частям: что изменится

В Украине готовятся изменения, которые могут повлиять на порядок получения пенсий. Выплаты предлагают разделить на…

21.10.2026
  • Новости

Выдают бесплатные наборы со средствами гигиены: как получить гуманитарную помощь

Благотворители открыли предварительную регистрацию на получение наборов со средствами гигиены. Как подать заявку?

21.10.2026
  • Статьи

Ким Чен Ын снова «умер», а Путина нашли в холодильнике: почему диктаторов хоронят раньше времени

Ким Чен Ына снова похоронили раньше времени. Вслед за ним в информационном пространстве «умер» Владимир…

21.10.2026
  • Новости

Льготы для участников боевых действий: на какую помощь могут рассчитывать военные

Участники боевых действий имеют право на ряд льгот – от скидки на коммунальные услуги до…

21.10.2026