Врачи-диетологи советуют ежедневно употреблять горький красный перец.
Этот продукт является не только одним из самых полезных для здоровья, но и для фигуры, пишет replyua.net.
Красный перец является рекордсменом по содержанию капсаицина, который стимулирует нервную систему и обеспечивает выброс катехоламинов из мозгового вещества надпочечников и разгоняя метаболизм.
Катехоламины активизируют окислительно-восстановительные процессы в организме, «запускают» сгорание источников энергии — в первую очередь углеводов, затем жиров и белков.
По словам диетологов, красный перец можно употреблять во время каждого приема пищи. Он помогает стимулировать активное сжигание всех потребленных калорий, а также уменьшает количество потребляемой энергии, снижая аппетит.
Отмечается, что ежедневное употребление красного перца помогает уменьшить жировую массу и снизить риск развития ожирения.
Читайте также:
С похолоданием украинцы стали активнее включать обогревательные приборы, что стало причиной дефицита в энергосистеме,невзирая на…
Жители одного из украинских городов получили платежки за вывоз бытовых отходов с дополнительной графой. Какую…
В одной из областей Украины собирают данные на выплаты многосекторной помощи. Как подать заявку, чтобы…
Чем взрослее человек, тем больше событий минувшего он может переосмыслить. О чем жалеют украинские пенсионеры…
Благотворительная организация помогает жителям Украины, оказавшимся в затруднительном положении из-за войны. Помощь предоставляется в виде…
17 мая в Украине отмечают Всемирный день электросвязи и информационного общества. Православные чтут память апостола…