В магнитные бури постарайтесь не налегать на жирные и жареные блюда, на очень калорийную пищу, а также на алкоголь, особенно, если вы соблюдали предпраздничный рождественский пост. Выход из поста должен быть постепенным.
В эти праздничные дни Рождества — постарайтесь больше гулять, вести активный образ жизни. При этом не забывайте о рекомендациях и назначениях вашего лечащего врача. Своевременно принимайте лекарства, измеряйте артериальное давление.
Не пейте кофе и крепкий чай, лучше перейти на травяные чаи. Если вы нервничаете, можно пить чай с мятой и мелиссой — они прекрасно успокаивают, а если испытываете проблемы со сном, то чай с ромашкой всего за две недели помоет вам нормализовать ваш ночной сон и засыпание.
Если поберечь себя сейчас и укрепить здоровье и нервы, то вы сможете подойти более подготовленными к следующему сильному геомагнитному удару.
Читайте также: Магнитные бури в январе 2022 года: названы опасные даты
Каждое домашнее растение не только украшает интерьер, но и доставляет радость своему хозяину.
Котлеты – это классическое блюдо, которое является важной частью украинской кухни. Это сытное, вкусное и…
Чтобы выбрать идеальный диван, важно учитывать множество факторов – от размеров и формы до материалов…
Украинцев могут освободить от нежелательных звонков. Новый законопроект предусматривает возможность идентификации абонентов, нарушающих ваше спокойствие.…
Уже с 1 декабря 2024 клиентов "Ощадбанка" ожидают существенные нововведения. Станут ли услуги банка более…
Финансовый лимит на один подарок составляет 1500 грн. Фото писем будут публиковаться на странице фонда…