Здоровье может подвести в самый неожиданный момент — вас может настигнуть простуда или другая вирусная инфекция. Встречайте простуду во всеоружии: поддерживайте иммунитет и, на всякий случай, держите в аптечке нужные лекарства. Если почувствуете себя плохо, обязательно обращайтесь к врачу. Помните: самолечение опасно затяжным течением болезни.
Тельцам нужно быть внимательными на улице. Сейчас у вас травмоопасный период, поэтому будьте осторожны. Аккуратнее стоит быть и водителям на дороге — тщательно соблюдайте правила дорожного движения.
В конце года желательно пройти обследование сердечно-сосудистой системы. Даже если вас ничего не беспокоит, пройдите профилактический осмотр у врача.
Близнецов во второй и третьей декаде декабря могут беспокоить головокружение, шум и заложенность в ушах, головные боли. Научитесь расслабляться. Хорошо помогают в этом случае медитация и йога.
В декабре займитесь обследованием мочеполовой системы. Возможно, там кроется проблема, которая пока не проявляется, но подтачивает ваше здоровье.
Ракам в декабре не стоит переживать о здоровье. Но это не значит, что можно позволить себе все и без последствий. В холодные дни правильно одевайтесь, чтобы избежать переохлаждения или, наоборот, перегрева. Душа будет требовать праздника в ожидании новогодних дней, но звезды не рекомендуют злоупотреблять алкоголем. В противном случае как раз на праздники вы не сможете себе позволить лишнего из-за проблем с органами пищеварения.
Львы, позаботьтесь о своем духовном здоровье. Вы давно не выделяли себе день для души. А он вам так нужен. Посвятите его встречам с близкими людьми.
В конце года Львам нужно следить за иммунитетом. В это время вы будете подвержены простудным заболеваниям. Употребляйте продукты с большим содержанием белка. Особое внимание уделите цитрусовым и меду, если, конечно, на него нет аллергии.
В декабре звезды советуют уделить время своему сердцу — посетите кардиолога и пройдите обследование. Если есть желание сбросить лишний вес, в декабре можно сесть на диету, которая поможет с легкостью похудеть. Пересмотрите свое меню и исключите жирные и жареные блюда и поменьше ешьте мучного.
В декабре Весам нужно пройти обследование щитовидной железы. Вероятны гормональные всплески, которые будут проявляться повышенной температурой, паническими атаками и головной болью. Хороший специалист (эндокринолог) поможет устранить неприятные симптомы, и новый год вы встретите с отличным самочувствием.
Скорпионам следует поберечь свое здоровье. В декабре вы будете подвержены частым простудным и инфекционным заболеваниям. Избегайте большого скопления людей, пользуйтесь масками и антисептиками. Если почувствуете, что заболеваете, обращайтесь к врачу. В декабре также могут обостриться болезни опорно-двигательного аппарата. Чтобы болезнь не перетекла в хроническую форму, принимайте меры при первых симптомах.
В декабре Стрельцов, так же как и Скорпионов, могут застать врасплох заболевания опорно-двигательного аппарата. Поберегите себя: не носите тяжести, не делайте резких движений и тепло одевайтесь.
Возможно, для поддержания здоровья вам надо попить витамины. Какие — подскажет врач. И не забывайте двигаться: ежедневная физическая зарядка необходима вашим мышцам и суставам. Тем, кому зарядка не по силам, — просто гуляйте на свежем воздухе.
Женщинам-Козерогам стоит поберечь органы дыхания. В декабре вы рискуете заболеть простудными заболеваниями, которые могут дать осложнения. Тепло одевайтесь, избегайте сквозняков, не пейте холодные напитки.
Во второй половине месяца вас может настигнуть хандра — не давайте ей волю. Настраивайтесь на позитив, и это повысит защитные силы организма.
Водолеям пора прощаться с вредными привычками, иначе они рискуют заполучить много осложнений. Заядлым курильщикам следует помнить, что при любых простудных заболеваниях в
первую очередь будут страдать их легкие. Если трудно расстаться с пагубной привычкой самостоятельно — обратитесь к врачу. Он может назначить лекарства, которые уменьшат зависимость.
Рыбам нужно заняться профилактическим обследованием. При необходимости, пройти ЭКГ, подлечить зубы и уделить внимание пищеварительной системе.
Звезды советуют в декабре придерживаться лечебной диеты. А можно просто устраивать раз в неделю разгрузочные дни. Предварительно стоит посоветоваться с врачом, чтобы не усугубить ситуацию. И, конечно, не переедать в период праздничных дней. Иначе все старания пойдут насмарку.
Читайте также: Астролог назвал четыре знака Зодиака, которых в 2022 году ждет финансовый успех
Тишина – не роскошь, а базовая потребность для нормальной жизни. Но что делать, когда собственная…
Выносить постель на холод – давний способ ухода, дополняющий стирку и продлевающий свежесть тканей. Как…
С прошлого года многие жильцы многоквартирных домов начали получать третью квитанцию за газ. Объясняем, сколько…
Если государство отказало в помощи, стоит ли пытаться получить ее повторно. Как выбирают кандидатов на…
Переход на электронные трудовые книжки упрощает учет и для государства, и для людей. Но многие…
Украину накроют осадки и облачность в первый вторник декабря. Синоптики обновили прогноз.