Регулярное употребление хлеба с клетчаткой положительно сказывается на здоровье, что, в свою очередь, увеличивает продолжительность жизни. К такому выводу пришли австралийские ученые, сообщает The Journals of Gerontology.
Ученые на протяжении десяти лет пытались установить: полезен ли хлеб с клетчаткой для здоровья или нет. Для этого был проведен эксперимент, в котором приняли участие 1600 добровольцев.
В исследовании участвовали люди возрастом от 49 лет, которые не имели сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. В итоге, ученые Уэстмидского института медицинских исследований и Сиднейского университета доказали, что у 15,5% участников эксперимента отмечалось улучшение самочувствия и комфортный приход старости. Ученые считают, что это может быть связано с содержанием клетчатки в хлебе, которая положительно влияет на усвоение пищи в организме.
Напомним, ранее мы уже рассказывали, чем полезна выпечка.
Алексей Чернецкий
7 августа Украина окажется в тылу атмосферного фронта, поэтому практически повсюду будет без осадков и…
Люди, чувствительные к изменениям погоды, начинают испытывать дискомфорт задолго до начала реальных перемен.
В Китае взрослые всё чаще обращаются к детским предметам, но не из ностальгии. Силиконовые пустышки…
Украшения с камнями — не просто модный аксессуар, а мощный энергетический инструмент. Как выбрать тот,…
Уже в августе в Украине появится памятная купюра номиналом 100 гривен. Национальный банк также планирует…
Это варенье из белого налива — настоящая находка для зимних чаепитий. Готовится просто, а результат…