Вспомните: бывало такое, что выходите на улицу после длительной работы за компьютером и начинаете зевать. Это означает, что в организме нарушен баланс кислорода и углекислого газа и зевота — попытка организма получить большую дозу кислорода.
Зевота — это один из древнейших рефлексов, ученые не раз доказывали его пользу для организма человека. Благодаря зевоте вентилируются легкие, ускоряются обменные процессы, восстанавливается работоспособность организма. Интересно, что улучшается кровоснабжение не только головного мозга, но и кожи лица. Зевота невольно заставляет человека потягиваться, а следовательно, дает физическую нагрузку мышцам спины, ног и рук.
Зевота — естественная терморегуляция мозга: за счет работы нижнечелюстных мышц усиливается циркуляция крови, а приток холодного воздуха способствует теплообмену. Поэтому зимой люди зевают чаще.
Зевота — генетическая реакция на переутомление и стресс! Удушье — причина недополучения мозгом кислорода. Поэтому в комнате, которую давно не проветривали, «раскрывают» рты абсолютно все. Мозгу нужен кислород в большем количестве, и он стремится его получить всеми способами. Зевота в среднем длится не более шести секунд.
Читайте также:
Для работников образования есть возможность оформить пенсию не только по достижении определенного возраста. Но право…
Пенсионеры могут получать дополнительные деньги по уходу. Как оформить доплату?
Октябрь принесет украинцам сразу немало изменений - от нового отопительного сезона и перерасчета субсидий до…
Белые пластиковые рамы быстро теряют аккуратный вид из-за пыли, жира и грязи, которая накапливается в…
В украинских супермаркетах фиксируют новый виток роста цен на гречневую крупу – стоимость килограмма в…
Жители четырех областей могут получить безвозвратную финансовую помощь в размере 43 200 гривен. Рассказываем, кто…