Специалист пояснила, что у этого фрукта много полезных для организма человека свойств.
Яблоки помогают укрепить сосудистую систему, ускорить метаболизм, содействуют удалению токсинов и снижению уровня «плохого» холестерина.
Но диетолог также не советует злоупотреблять плодами. Особенно это касается людей, у которых отмечается повышенная кислотность. В этом случае лучше отказаться от кислых сортов или употребления яблок на голодный желудок.
Кроме того, врач рекомендует исключить из рациона свежий фрукт при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта.
При диагнозах такого типа, по словам эксперта, допустимы только печеные или сушеные плоды. Причем она подчеркнула, что последние отличаются наличием калия и необходимых для здоровья минералов.
Читайте также:
Источник: zdorovia.com.ua
Министерство обороны Украины требовало у 19-летней дочери погибшего защитника доказать статус иждивенца для получения денежной…
Международная гуманитарная организация Mercy Corps оказывает денежную помощь. Узнайте, кто может на нее рассчитывать, о…
Верховный Суд Украины дал четкие разъяснения, как разрешать самые распространенные конфликты между жителями многоквартирных домов…
Украинские пенсионеры, которые находятся за границей и сменили бумажный паспорт на ID-карту, должны обязательно сообщить…
В спорах между соседями о границах земельных участков суд не обязан назначать дополнительную земельно-техническую экспертизу…
1 августа по новоюлианскому календарю и 14 августа по юлианскому Церковь празднует Вынесение честных древ…