Специалист пояснила, что у этого фрукта много полезных для организма человека свойств.
Яблоки помогают укрепить сосудистую систему, ускорить метаболизм, содействуют удалению токсинов и снижению уровня «плохого» холестерина.
Но диетолог также не советует злоупотреблять плодами. Особенно это касается людей, у которых отмечается повышенная кислотность. В этом случае лучше отказаться от кислых сортов или употребления яблок на голодный желудок.
Кроме того, врач рекомендует исключить из рациона свежий фрукт при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта.
При диагнозах такого типа, по словам эксперта, допустимы только печеные или сушеные плоды. Причем она подчеркнула, что последние отличаются наличием калия и необходимых для здоровья минералов.
Читайте также:
Источник: zdorovia.com.ua
После нескольких недель повышенной солнечной активности геомагнитная обстановка вокруг Земли постепенно нормализуется. Последние расчеты американских…
Многие люди не решаются носить или передавать по наследству украшения умерших родственников. Одни боятся плохих…
Некоторые хозяйки годами используют для уборки старые футболки, полотенца или наволочки, считая это практичным способом…
Для жителей приграничных районов Украины готовится новая программа денежной поддержки. Инициатива охватит людей, эвакуированных из-за…
Когда друзья или родственники просят взаймы, часто неудобно отказать. Мы получаем сбережения и отдаем «под…
Некоторые пенсионеры могут не платить за жилищно-коммунальные услуги благодаря специальной государственной льготе.