В исследовании, опубликованном в Национальной библиотеке здравоохранения, приняли участие 217 человек с ревматоидным артритом.
Ученые пришли к выводу, что черника и шпинат чаще улучшали состояние участников исследования, в то время как к ухудшению приводили газированные напитки с сахаром и десерты.
По их мнению, сахар влияет на желудочно-кишечный тракт, баланс полезных и вредных бактерий в пищеварительном тракте, состояние которого у больных артритом и так чаще всего не в порядке.
— Чем более нестабильные кишечные бактерии, тем выше вероятность воспаления, которое может ухудшить симптомы артрита, — заявила диетолог Мелисса Энн Пест.
Напомним, ранее мы рассказывали о 10 продуктах для борьбы с лишним весом.
Источник: newsyou.info
Запас дров на несколько лет не гарантирует тепла зимой — со временем древесина может разрушаться…
Питьевой режим может влиять на работу сердца и сосудов, в том числе на артериальное давление.…
С 1 ноября часть абонентов Киевстара получит больше возможностей для звонков за границу и использования…
В Украине стартовал новый этап регистрации на денежную помощь от Агентства ООН по делам беженцев…
Почему одни макароны после варки остаются упругими и аппетитными, а другие слипаются и теряют форму?…
Даже если человек считает, что имеет право на пенсию за выслугу лет, Пенсионный фонд может…