По словам артиста, ему самому не верится в столь серьезный возраст, а глядя на него со стороны, и вовсе невозможно подумать, что исполнителю пойдет седьмой десяток. Николай очень подтянут, активен, и даже на лице, кажется, у него удивительно мало морщин.
Певец считает, что главный ключ к хорошему самочувствию – это подвижность.
«Никогда не сижу без дела, жизнь для меня — это, прежде всего, движение. Генетика ли это? Думаю, отчасти да. Многие черты я взял от родителей. Но, конечно, я себя не распускаю», — сообщил он.
Николай Носков признался, что с возрастом в его питании появились исключения. Так, например, в какой-то момент певец решил отказаться от жареной пищи в своем рационе, и вот уже много лет действительно не ест ничего жареного. «Стараюсь есть только пищу, приготовленную на пару», — признался музыкант. Также он исключил алкоголь и окончательно забыл о сигаретах.
Любопытно, что спортом Носков не занимается. Артист считает, что достаточно поддерживать тело в тонусе, регулярно выполняя лишь обычную зарядку.
Напомним, ранее свой юбилей отметил Ефим Шифрин. Он поделился в соцсетях фотографиями, сделанными накануне юбилея.
Источник МедикФорум
В Украине ожидают дальнейшего роста цен на хлебобулочные изделия, и причина – не в стоимости…
Клиентам «Ощадбанка» рекомендуют не откладывать перевыпуск банковских карт, срок действия которых истек еще в начале…
В Украине готовятся новые правила реконструкции и сноса ветхого жилья. В Верховной Раде уверяют, что…
Ученые обнародовали предварительный прогноз геомагнитной активности на июнь 2026 года. По данным Центра прогнозирования космической…
В Украине действуют обновленные правила оформления отсрочки от мобилизации, однако многие военнообязанные до сих пор…
Исландия — первое государство в мире, перешедшее на модель четырехдневной рабочей недели на общенациональном уровне.…