По словам артиста, ему самому не верится в столь серьезный возраст, а глядя на него со стороны, и вовсе невозможно подумать, что исполнителю пойдет седьмой десяток. Николай очень подтянут, активен, и даже на лице, кажется, у него удивительно мало морщин.
Певец считает, что главный ключ к хорошему самочувствию – это подвижность.
«Никогда не сижу без дела, жизнь для меня — это, прежде всего, движение. Генетика ли это? Думаю, отчасти да. Многие черты я взял от родителей. Но, конечно, я себя не распускаю», — сообщил он.
Николай Носков признался, что с возрастом в его питании появились исключения. Так, например, в какой-то момент певец решил отказаться от жареной пищи в своем рационе, и вот уже много лет действительно не ест ничего жареного. «Стараюсь есть только пищу, приготовленную на пару», — признался музыкант. Также он исключил алкоголь и окончательно забыл о сигаретах.
Любопытно, что спортом Носков не занимается. Артист считает, что достаточно поддерживать тело в тонусе, регулярно выполняя лишь обычную зарядку.
Напомним, ранее свой юбилей отметил Ефим Шифрин. Он поделился в соцсетях фотографиями, сделанными накануне юбилея.
Источник МедикФорум
Многие украинцы даже не догадываются, что могут получить помощь юриста и даже защиту в суде…
Ситуация, когда человеку исполняется 60 лет, но нескольких месяцев стажа не хватает, достаточно распространена в…
Часть украинцев уже начала получать дополнительную денежную помощь от государства. Выплаты поступают автоматически и не…
Если вы хотите удивить гостей на Пасху не просто вкусной, а по-настоящему оригинальной выпечкой, обратите…
Погода в Украине остается нестабильной из-за влияния холодного циклона. Одновременно синоптики прогнозируют локальные потепления днем…
В ближайшее время Землю накроет волна повышенной солнечной активности. Специалисты предупреждают о магнитной буре, которая…