По словам артиста, ему самому не верится в столь серьезный возраст, а глядя на него со стороны, и вовсе невозможно подумать, что исполнителю пойдет седьмой десяток. Николай очень подтянут, активен, и даже на лице, кажется, у него удивительно мало морщин.
Певец считает, что главный ключ к хорошему самочувствию – это подвижность.
«Никогда не сижу без дела, жизнь для меня — это, прежде всего, движение. Генетика ли это? Думаю, отчасти да. Многие черты я взял от родителей. Но, конечно, я себя не распускаю», — сообщил он.
Николай Носков признался, что с возрастом в его питании появились исключения. Так, например, в какой-то момент певец решил отказаться от жареной пищи в своем рационе, и вот уже много лет действительно не ест ничего жареного. «Стараюсь есть только пищу, приготовленную на пару», — признался музыкант. Также он исключил алкоголь и окончательно забыл о сигаретах.
Любопытно, что спортом Носков не занимается. Артист считает, что достаточно поддерживать тело в тонусе, регулярно выполняя лишь обычную зарядку.
Напомним, ранее свой юбилей отметил Ефим Шифрин. Он поделился в соцсетях фотографиями, сделанными накануне юбилея.
Источник МедикФорум
Не все пенсионеры получат законные выплаты в январе. Кому и почему их приостановили?
Во время гололеда большинство людей использует соль или песок, однако специалисты советуют обратить внимание на…
Программа Зимняя поддержка, известная также как 1000 гривен от Зеленского, переходит в финальную стадию первого…
Сообщения о якобы неизбежном введении штрафных баллов для водителей оказались преждевременными. В Министерстве внутренних дел…
Не все внутренне перемещённые лица знают, что помимо основной помощи на проживание государство предусмотрело дополнительную…
Среда, 7 января, принесет в Украину неустойчивую зимнюю погоду с осадками почти во всех регионах.…