Избыток сна опасен для здоровья пожилых людей. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Университета Уорвика (Великобритания).
Эксперты обследовали почти 9 тысяч человек в возрасте 50-64 года. Оказалось, что те из них, кто спал менее шести и более восьми часов в сутки, имели проблемы с памятью и худшие результаты при принятии решений.
Напомним, ранее мы писали о том, что правильный сон является признаком долголетия.
Источник: woman-talk
Как снизить уровень стресса – что нужно делать Ученые из Университета штата Северная Каролина в…
Именно ивовые веточки для освящения выбрали неслучайно. Ведь это дерево – символ здоровья, плодовитости, быстрого…
В Украине зафиксировано повышение доллара свыше 40 гривен. По мнению аналитиков, это еще не предел.…
По прогнозам синоптиков, с приходом мая нас ожидает повышение температуры. Лунный календарь предоставляет дачникам идеальную…
Эти мягкие ароматные булочки, словно тающие во рту, быстро завоевали сердца гурманов по всему миру.…
Благотворительный фонд “Право на защиту” проводит сбор данных на получение финансовой помощи от УВКБ ООН.…