Избыток сна опасен для здоровья пожилых людей. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Университета Уорвика (Великобритания).
Эксперты обследовали почти 9 тысяч человек в возрасте 50-64 года. Оказалось, что те из них, кто спал менее шести и более восьми часов в сутки, имели проблемы с памятью и худшие результаты при принятии решений.
Напомним, ранее мы писали о том, что правильный сон является признаком долголетия.
Источник: woman-talk
Современное человечество впервые столкнулось с ситуацией, когда избыток пищи стал опаснее ее недостатка. Учёные всё…
Любители домашних рыбных закусок могут разнообразить меню простым рецептом сельди в кетчупном маринаде.
Опытные огородники знают: обильный урожай зависит не только от полива и подкормки. Важную роль играет…
Попытки определить точный момент перехода от зрелого возраста к старости ведутся давно. Теперь исследователи попытались…
Преступники запустили новую схему мошенничества, используя название Министерства энергетики Украины. Гражданам присылают поддельные счета за…
Украинский аграрный сектор готовится к очередному климатическому испытанию. Международные метеорологические центры предупреждают о высокой вероятности…