После выхода на пенсию у человека укрепляется здоровье. К такому выводу пришли ученые из Сиднейского университета. Результаты их исследования были опубликованы в Journal of Preventative Medicine.
В исследовании приняли участие 25 тысяч пенсионеров из Австралии. Ученые выяснили, что выйдя на пенсию, пожилые люди часто отказываются от сигарет, алкоголя и начинают вести активный здоровый образ жизни. Многие из них больше занимаются спортом.
В частности, ученые установили, что от курения избавилась половина опрошенных респондентов. А их физическая активность в среднем выросла на 93 минуты в неделю. Кроме того, в сравнении с работающими людьми, пенсионеры спят на 11 минут больше.
Специалисты, проводившие исследование, призывают правительство разных стран разработать специальные программы по поддержанию здорового образа жизни пенсионеров.
Напомним, ранее мы рассказывали о том, что танцы могут спасти от сердечного приступа.
Областной центр в Украине признан городом с самой низкой стоимостью проживания в Европе по итогам…
В Украине прогнозируют самое масштабное весеннее половодье, которого не наблюдали последнее десятилетие. Из-за резкого потепления…
Февраль – решающий период для ухода за ягодными кустами. Пока смородина только начинает просыпаться после…
ПФУ обнародовал новые разъяснения для граждан, временно находящихся за пределами страны. Речь идет о порядке…
В Украине введен новый подход к установлению инвалидности — теперь это называется оценка повседневного функционирования…
С 5 марта 2026 года украинцы в Польше постепенно перейдут на общие правила пребывания для…