Новости

У пенсионеров больше шансов быть здоровыми, чем у работающих

После выхода на пенсию у человека укрепляется здоровье. К такому выводу пришли ученые из Сиднейского университета. Результаты их исследования были опубликованы в Journal of Preventative Medicine.

В исследовании приняли участие 25 тысяч пенсионеров из Австралии. Ученые выяснили, что выйдя на пенсию, пожилые люди часто отказываются от сигарет, алкоголя и начинают вести активный здоровый образ жизни. Многие из них больше занимаются спортом.

В частности, ученые установили, что от курения избавилась половина опрошенных респондентов. А их физическая активность в среднем выросла на 93 минуты в неделю. Кроме того, в сравнении с работающими людьми, пенсионеры спят на 11 минут больше.

Специалисты, проводившие исследование, призывают правительство разных стран разработать специальные программы по поддержанию здорового образа жизни пенсионеров.

Напомним, ранее мы рассказывали о том, что танцы могут спасти от сердечного приступа.

Новое на сайте

  • Новости

Погода в Украине на вторник, 8 июля 2025 года

8 июля в северных областях и Винницкой области ожидаются дожди, на остальных территориях - без…

07/07/2025 22:50
  • Новости

Магнитные бури во вторник, 8 июля: стоит ли ожидать геомагнитные волнения в этот день

Солнце непостоянно, поэтому прогноз его активности может измениться.

07/07/2025 22:31
  • Новости

Холодный огуречный суп, который поможет ощутить свежесть и прохладу

В жару не хочется долго стоять у плиты. Мы предлагаем вам быстрые и оригинальные летние…

07/07/2025 21:59
  • Статьи

О чем предупреждает боль в ногах: игнорировать и надеяться на авось не следует

Если у вас во время ходьбы стали болеть или неметь ноги, следует обратиться к врачу…

07/07/2025 21:21
  • Новости

Как мы сами «убиваем» батарею смартфона: 6 ошибок, которых легко избежать

Смартфон разряжается быстрее, чем хотелось бы? Возможно, дело не в старом аккумуляторе, а в повседневных…

07/07/2025 20:52
  • Статьи

Лимонная кислота: 5 простых способов навести идеальную чистоту дома

Вы удивитесь, узнав, на что способна обычная лимонная кислота. Вот несколько лайфхаков, которые стоит попробовать…

07/07/2025 20:21