После выхода на пенсию у человека укрепляется здоровье. К такому выводу пришли ученые из Сиднейского университета. Результаты их исследования были опубликованы в Journal of Preventative Medicine.
В исследовании приняли участие 25 тысяч пенсионеров из Австралии. Ученые выяснили, что выйдя на пенсию, пожилые люди часто отказываются от сигарет, алкоголя и начинают вести активный здоровый образ жизни. Многие из них больше занимаются спортом.
В частности, ученые установили, что от курения избавилась половина опрошенных респондентов. А их физическая активность в среднем выросла на 93 минуты в неделю. Кроме того, в сравнении с работающими людьми, пенсионеры спят на 11 минут больше.
Специалисты, проводившие исследование, призывают правительство разных стран разработать специальные программы по поддержанию здорового образа жизни пенсионеров.
Напомним, ранее мы рассказывали о том, что танцы могут спасти от сердечного приступа.
Пижама – домашняя одежда для сна и отдыха, которая характеризуется комфортом ношения и мягкостью ткани.…
После перехода на новоюлианский календарь дата Дня святого Николая изменилась. Православная церковь Украины с прошлого…
Будет ли в субботу тепло или готовиться к дождям и снегу? Что говорят синоптики.
Будет ли геомагнитная активность повышена в этот уикенд? Какие прогнозы делают эксперты..
Позаботьтесь, чтобы ваш виноград легко перенес зиму и порадовал вас хорошим урожаем в следующем году.
Потрясающе вкусный десерт за рекордно короткое время – прийдете в восторг от этого рецепта.