От любви до недовольства: что рушит отношения родителей и взрослых детей

Ключевые тезисы:

1. Близость в семье разрушается не критикой, а неуважением к границам.
   Даже самые добрые намерения не работают, если взрослые дети чувствуют давление или обесценивание.
2. Роль бабушек и дедушек — быть поддержкой, а не руководителями.
   Помогать стоит только тогда, когда об этом просят, а не вмешиваться по привычке или тревоге.
3. Путь к доверию — через уважение, принятие различий и постоянную готовность учиться.
   Умение слушать, гибкость и желание идти в ногу со временем помогают укрепить родственные связи.

«Я как-то тебя вырастила», «я просто хочу помочь» — часто ли вы говорите подобное своим уже взрослым детям, пытаясь поддержать их в воспитании внуков? Почему благие намерения не всегда срабатывают, и как найти общий язык между поколениями, рассказывает психолог Елена Жданович.

Что разрушает близость?

— Отношения в семье – вещь тонкая, их испортить несложно, найти общий язык намного сложнее, – убеждена Елена Жданович. – Прежде всего, помните, что семья – это не поле битвы, где мы выясняем кто лучше, прав и т.д., это место, в котором каждый хочет быть собой рядом с теми, кого любит.

Дв начале попробуйте использовать так называемый «эффект зеркала» – приведем перечень действий и фраз, которые гарантированы и не будут способствовать

• постоянно критикуете все, что делают ваши дети и внуки: внешний вид, выбор работы, воспитание детей и прочее;
• оспариваете их право на самостоятельность, используя фразы типа «я знаю лучше»;
• не оставляетете личных границ – заходите в гости без предупреждения;
• вызываете чувство вины – «я всю жизнь тебе отдал (отдала), а ты»;
• постоянно спавниваете с другими – «у сына дяди Семена хорошая работа, не то что у тебя»;
• считаете то их проблемы мелочными – «подумаешь, нога болит, ты еще молод»;
• обесценениеете авторитет родителей – «не обращай внимания, что мама сказала, я разрешаю, нет у тебя никакой аллергии»;
• постоянно советуете, даже если вашего мнения никто не спрашивает;
• при любой возможности и без нее обижаетесь и главное молча (а что вас оскорбило, дети пусть сами догадаются).

Если вы узнали в этих фразах себя, «поздравляем», отношения с вашими детьми и внуками вряд ли складываются у вас хорошо.

Можно ли укрепить родственные связи?

Итак, если вы хотите проводить со своими детьми и внуками время, которое превратится в счастливые воспоминания, вам следует овладеть своей тревожностью за будущее родных и уважать право каждого члена семьи на самостоятельность, принятие личных решений.

• СЛУШАЙТЕ БЕЗ ПЕРЕБИВАНИЯ. Особенно в детстве или в подростковом возрасте любая проблема кажется большой, поэтому выслушивайте даже то, что кажется вам мелочным. Не перебивайте, задавайте уточняющие вопросы, так дети или внуки поймут, что вам не безразлично.

• ПОМОГАЙТЕ, КОГДА ВАС ПРОСЯТ. Бабушки и дедушки – важная часть каждой семьи, хранители семейных традиций и верные помощники. Однако, прежде чем оказать помощь, спросите, в какой помощи нуждаются от вас дети.

• НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, КАКИМИ САМИ БЫЛИ В МОЛОДОСТИ. Мир меняется, как и методы воспитания, правила питания и лечения детей. Итак, прежде чем критиковать и начинать разговор фразой «а вот в наше время», вспомните, часто ли вы соглашались со своими родителями?

• ИДИТЕ В НОГУ СО ВРЕМЕНЕМ. Бабушка, которая разбирается в гаджетах и с которой можно обсудить героев последних сериалов, – интересный собеседник для нынешних поколений. Конечно, вы не все поймете, однако внуки значительно повысят собственную самооценку, осознав, что и они могут чему-то научить взрослых. Поэтому будьте открыты к новым технологиям, попросите показать как это работает, и может ли понадобиться в жизни.

• НЕ ПОДРЫВАЙТЕ РОДИТЕЛЬСКИЙ АВТОРИТЕТ. Не выясняйте при внуках отношения со своими детьми. Согласуйте заранее правила и приемы воспитания младшего поколения. Дети должны видеть единство. Ваша роль сейчас – не отец и мать, а бабушка или дедушка. Поэтому приоритет в воспитании принадлежит не вам.
• УЧИТЕ ЧЕРЕЗ ПРИМЕР. Передавайте семейные традиции, ведь вы – корни семьи. Будьте источником любви и поддержки. Очень часто со своими проблемами внуки бегут именно к бабушкам и дедушкам. Учите через пример. Сколько бы мы ни говорили как правильно, дети перенимают только наше поведение, а не рассказы.

Не будьте чрезмерно снисходительны и не перегибайте палку с разрешениями. Любовь – не означает вседозволенности.

Главное, – убеждена Елена Жданович, – это осознание того, что вы воспитали замечательных детей, которые в свою очередь смогут воспитать прекрасных внуков, вам нужно лишь им немного помочь.

Наши эксперты

Елена Жданович имеет 30-летний опыт оказания психологической помощи. В настоящее время работает в одном из консультативно-диагностическом центре города Одессы.

Читайте также:

• Почему нельзя постоянно жаловаться — советы психолога
• Психология: нужно ли себя жалеть и как перестать это делать?