Статьи

Трудно ходить: можно ли справиться с плоскостопием

Что это за патология?

Плоскостопие — распространенная деформация, во время которой своды ног (одно или оба) опущены. Такие нарушения снижают смягчающие свойства стопы и способность человека удерживать равновесие.

Стопа человека имеет участки, которые называются сводами. Поперечное расположено под основанием пальцев ноги, продольное – на внутреннем краю вдоль стопы. Своды выполняют важную функциональную роль. Они создают амортизацию во время ходьбы и помогают удерживать равновесие.

Как проявляется заболевание?

Каждый из этапов развития плоскостопия имеет характерные особенности.

Плоскостопие 1-й ступени

Изменения заметны мало. Заболевание проявляется как дискомфорт при ходьбе и чрезмерная усталость ног после небольших нагрузок. Иногда стопы набухают. Шествие становится тяжелым, теряет упругость.

Плоскостопие 2-й ступени

Деформируются оба свода. Боль приобретает постоянный характер и становится сильной, распространяется до колен. Шествие заметно ухудшается, иногда появляется косолапость.

Плоскостопие 3-й степени

Деформация стопы проявляется максимально. Трудно ходить, боль возникает при простых физических нагрузках. Запускается процесс возбуждения всего опорно-двигательного аппарата. Часто появляется головная боль.

Как лечат плоскостопие?

Хирургическая операция при наличии плоскостопия назначается в крайнем случае. Сначала врач изучит особенности деформации свода и подберет индивидуальную терапевтическую программу. Лечение плоскостопия проводится комплексно:

  • физиопроцедуры;
  • лечебный массаж;
  • специальная гимнастика;
  • прием медикаментов;
  • использование ортопедических средств и обуви (что для пожилых людей является одним из самых эффективных путей уменьшения болевого синдрома).

Ранее мы рассказывали:

Новое на сайте

  • Новости

Жара обрушится на Украину: где 9 сентября температура поднимется до максимума

В среду, 9 сентября, Украину ждет еще одна порция летнего тепла: погода будет сухой и…

08.09.2026
  • Новости

Головная боль и давление: в какие часы 9 сентября Землю накроет магнитная буря

9 сентября геомагнитное поле Земли будет нестабильным из-за выбросов корональной массы Солнца. NOAA прогнозирует пик…

08.09.2026
  • Новости

Первые признаки появляются в 40: три ежедневных привычки, спасающие от деменции

Процессы, связанные с когнитивным спадом, могут начаться задолго до появления первых заметных проблем с памятью.…

08.09.2026
  • Новости

Ковер снова будет как новый: 4 простых способа почистить его дома без химчистки

Если ковер потерял свежесть, покрылся пылью или впитал неприятные запахи, не обязательно сразу нести его…

08.09.2026
  • Новости

Чтобы не искать банкомат: как снять до 6000 грн с карты ПриватБанка на кассе магазина

Владельцам карт «ПриватБанка» не обязательно искать банкомат, чтобы получить наличные. Часть средств можно снять прямо…

08.09.2026
  • Статьи

Ржавая детская машинка может стоить 150 тысяч гривен: проверьте, нет ли таковой в вашем сарае

Когда-то на ней катались дети во дворах и парках, а потом она могла десятилетиями пылиться…

08.09.2026