Если шум от соседей мешает вашему отдыху, вы можете воспользоваться берушами – специальными приспособлениями, которые вставляются в уши и снижают уровень окружающего шума. Изготавливаются они из различных материалов, таких как пена, силикон или воск. Купить их можно в аптеке.
1. Перед использованием вымойте руки, чтобы не занести инфекцию в ухо.
2. Если вы используете пенные или восковые беруши, скатайте их в тонкую трубочку или шарик, чтобы облегчить вставку.
3. Свободной рукой слегка оттяните ушную раковину вверх и назад, чтобы выпрямить слуховой канал. Аккуратно вставьте берушу в ухо, мягко поворачивая ее, пока она не окажется на месте.
4. Удерживайте берушу в ухе 20-30 секунд, чтобы она приняла форму вашего слухового канала и плотно села.
5. Для извлечения беруши аккуратно потяните ее за край, стараясь не повредить ухо.
Уход за берушами:
Одноразовые беруши: используйте их только один раз, после чего выбросьте.
Многоразовые беруши: после каждого использования промывайте их теплой водой с мылом и тщательно высушивайте. Храните беруши в чистом контейнере.
Ранее мы рассказывали, возможно ли улучшить ослабевший слух
Жилье для людей, вынужденных эвакуироваться или покинуть свои дома, планируют приобрести в восьми областях. Что…
Постоянные тревоги, потери и неопределенность из-за войны истощают нервную систему и могут сказываться на здоровье.…
Известный благотворительный фонд оказывает гуманитарную помощь украинцам. Кто может получить продуктовый набор, куда обращаться и…
Правильно подобранный свитер или жилет способен освежить образ, подчеркнуть преимущества фигуры и придать уверенность. Этой…
Тонкий шар инея в морозильной камере обычное явление, а вот толстая снежная «шуба» должна насторожить.…
Судебные споры между соседями из-за затопления жилья часто затягиваются на месяцы, однако соблюдение четкого алгоритма…