Статьи

Всем надо похудеть, а как поправиться: что принимать при плохом аппетите

Отсутствие аппетита при этом может серьезно осложнять выполнение поставленой задачи. Нередко это связано с болезнями.

Многие люди, у которых хронический атрофический или другой гастрит, страдают от плохого аппетита во время обострений. Справиться с неприятным состоянием им помогут: полынь, горечавка, расторопша, подорожник и лекарственный одуванчик. Их не следует принимать в качестве главных медикаментов, но в составе лекарственного травяного сбора они будут очень эффективны.

Однако следут помнить, что в любом случае решение о фитотерапии или медикаментозном лечении надо принимать, предварительно посоветовавшись с врачом.

Какие лекарственные травы принимать при плохом аппетите?

Настой горечавки

Половину чайной ложки измельченного корня горечавки желтой залить 400 мл холодной воды. Настоять 10 часов, затем процедить. Пить по 100 мл 3-4 раза в день за 30 минут до еды для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения.

Настой мелиссы

 8 чайных ложек сухой измельченной травы мелиссы лекарственной залить 400 мл горячей воды, настоять 4 часа, процедить. Пить по 100 мл 4 раза в день до еды.

Настой василька

1 столовую ложку цветков василька синего заварить 400 мл кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Выпить в 3 приема за 30 минут до еды.

Внимание! Василек содержит ядовитые компоненты. Соблюдать дозировку!

Отвар шиповника

2 столовые ложки измельченных корней шиповника коричного заварить 200 мл кипятка, прокипятить 15 минут, настоять 2 часа, процедить. Пить во 100 мл 4 раза в день перед едой.

Помните! Кислоты содержащиеся в отваре, разъедают зубную эмаль. После приема отвара обязательно сполоснуть рот теплой водой.

Отвар аира

1 чайную ложку измельченного корня аира обыкновенного залить 400-600 мл горячей воды, кипятить 15 минут в закрытой посуде. Пить по 400 мл 3 раза в день перед едой, слегка подсластив.

Отвар можжевельника

10-12 ягод можжевельника обыкновенного залить 200 мл кипятка, прокипятить 5-7 минут, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза вдень.

Отвар нельзя принимать при остром воспалении почек. Требует точной дозировки.

Из книги «Путь к долголетию» Виктора Чернышова

Читайте также:

Что поможет улучшить аппетит

Новое на сайте

  • Новости

Пауза перед штормом? Астрофизики оценили риск геомагнитного удара 22 сентября

Вторник, 22 сентября, пройдет без ощутимых геомагнитных возмущений. По прогнозу NOAA, магнитосфера Земли будет спокойной,…

21.09.2026
  • Новости

До плюс 15% в чеке: как обстрелы складов уже скоро изменят цены в супермаркетах

Российские удары по складам, производственным предприятиям и логистическим центрам создают для украинского бизнеса новые расходы.…

21.09.2026
  • Новости

«Тихим» подорожаниям конец: как украинцы смогут блокировать непонятные платежки уже осенью

Украинцам будут подробно объяснять, из чего складывается стоимость коммунальных услуг и почему ее пересматривают. Потребители…

21.09.2026
  • Новости

От Запорожья до Львова: где в Украине самый дешевый первый взнос по «єОселя»

Для покупки квартиры по программе «єОселя» крупную сумму придется найти еще до оформления кредита. Первый…

21.09.2026
  • Новости

Невероятно вкусный салат из капусты на зиму: простой рецепт сочной заготовки

Салат из капусты на зиму — простая и бюджетная заготовка, которая хорошо хранится и станет…

21.09.2026
  • Новости

Новая волна мобилизации? Какие правила призыва и отсрочек на самом деле действуют с 1 октября

Общая мобилизация в Украине продолжается. Изменилось ли что-то в правилах призыва в ряды ВСУ с…

21.09.2026