Статьи

Всем надо похудеть, а как поправиться: что принимать при плохом аппетите

Отсутствие аппетита при этом может серьезно осложнять выполнение поставленой задачи. Нередко это связано с болезнями.

Многие люди, у которых хронический атрофический или другой гастрит, страдают от плохого аппетита во время обострений. Справиться с неприятным состоянием им помогут: полынь, горечавка, расторопша, подорожник и лекарственный одуванчик. Их не следует принимать в качестве главных медикаментов, но в составе лекарственного травяного сбора они будут очень эффективны.

Однако следут помнить, что в любом случае решение о фитотерапии или медикаментозном лечении надо принимать, предварительно посоветовавшись с врачом.

Какие лекарственные травы принимать при плохом аппетите?

Настой горечавки

Половину чайной ложки измельченного корня горечавки желтой залить 400 мл холодной воды. Настоять 10 часов, затем процедить. Пить по 100 мл 3-4 раза в день за 30 минут до еды для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения.

Настой мелиссы

 8 чайных ложек сухой измельченной травы мелиссы лекарственной залить 400 мл горячей воды, настоять 4 часа, процедить. Пить по 100 мл 4 раза в день до еды.

Настой василька

1 столовую ложку цветков василька синего заварить 400 мл кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Выпить в 3 приема за 30 минут до еды.

Внимание! Василек содержит ядовитые компоненты. Соблюдать дозировку!

Отвар шиповника

2 столовые ложки измельченных корней шиповника коричного заварить 200 мл кипятка, прокипятить 15 минут, настоять 2 часа, процедить. Пить во 100 мл 4 раза в день перед едой.

Помните! Кислоты содержащиеся в отваре, разъедают зубную эмаль. После приема отвара обязательно сполоснуть рот теплой водой.

Отвар аира

1 чайную ложку измельченного корня аира обыкновенного залить 400-600 мл горячей воды, кипятить 15 минут в закрытой посуде. Пить по 400 мл 3 раза в день перед едой, слегка подсластив.

Отвар можжевельника

10-12 ягод можжевельника обыкновенного залить 200 мл кипятка, прокипятить 5-7 минут, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза вдень.

Отвар нельзя принимать при остром воспалении почек. Требует точной дозировки.

Из книги «Путь к долголетию» Виктора Чернышова

Читайте также:

Что поможет улучшить аппетит

Новое на сайте

  • Новости

Адаптер мощный, но телефон заряжает медленно: главная ошибка при выборе

Современные смартфоны всё чаще поддерживают быструю зарядку, однако далеко не каждый адаптер способен раскрыть ее…

15.06.2026
  • Новости

Бесплатные продукты для пенсионеров: где получить продуктовые наборы весом до 30 кг

В Украине разрабатывают законопроект, который обяжет крупные супермаркеты не утилизировать, а бесплатно передавать пригодные продукты…

15.06.2026
  • Новости

Виноват не возраст: ученые выяснили, почему появляется седина и от чего защищает

Появление седых волос традиционно ассоциируется со старением, однако новые научные данные свидетельствуют о более сложном…

15.06.2026
  • Новости

Пенсия без стажа в 2026 году: сколько получат украинцы, которые никогда не работали официально

Есть мнение, что никакие выплаты не предусмотрены, если человек официально не работает и не имеет…

15.06.2026
  • Новости

Инструкция от Минюста для наследников: как оформить имущество умерших родственников (документы)

Украинцам напомнили о правилах оформления наследства и сроках, которые необходимо соблюдать после смерти родственника. В…

15.06.2026
  • Новости

Будет ли субсидия, когда в Украине существенно возрастут тарифы: кто в зоне риска

В Украине планируется переход на рыночное ценообразование, поэтому коммунальные тарифы вырастут по меньшей мере вдвое.…

15.06.2026