Статьи

Как можно замедлить процессы старения: это под силу каждому, только немного старания

Какой напиток укрепит иммунную систему?

Вам понадобятся: овес (брать неочищенный) – стакан, плоды шиповника — 2 столовых ложки.

  • Овес и шиповник отправить в термос и заварить, залив 1,5 л крутого кипятка.
  • Настаивать всю ночь.

Рекомендуется пить по половине стакана дважды-трижды в день. Курс – 1 месяц. По желанию, в настой можно добавить сухофрукты.

Из чего сделать омолаживающую маску?

Возьмите

  • 1 столовую ложку касторового масла,
  • 1 чайную ложку топленого сливочного масла,
  • 1-2 капли йода,
  • 1 столовую ложку меда.

Капните в чистую баночку йод, затем добавьте туда другие компоненты и перемешайте. Полученную смесь хранить в холодильнике.

Наносите на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю.

Кожа станет подтянутой, эластичной, уйдут пигментные пятна, разгладятся морщины.

Пить надо больше

Имейте в виду, что с годами чувство жажды притупляется, тем не менее обязательным для пожилых людей является прием 1–1,2 л жидкости в день (сюда входит не только вода, но и соки, молоко, чай, морсы).

Однако пить слишком много воды не следует.

Читайте также:

Новое на сайте

  • Новости

Новая почта изменила правила хранения посылок: за что теперь нужно доплачивать

С 1 октября «Новая почта» сократила срок бесплатного хранения отправлений в своих отделениях с семи…

04.10.2026
  • Новости

Как проверить квартиру перед покупкой: 5 шагов, чтобы не платить чужие долги

Красивая квартира и приемлемая цена еще не означают безопасную сделку. Перед покупкой проверьте коммунальные платежи,…

04.10.2026
  • Новости

Когда включат отопление в Украине: ориентировочные даты и при каких условиях дадут тепло

В Украине отопление в домах начнут включать не одновременно — точную дату в каждом населенном…

04.10.2026
  • Статьи

21 год газете «На пенсии»: как издание о пенсионерах стало газетой о жизни

Когда я пришла работать в газету «На пенсии», казалось, что уже из названия всё понятно.…

04.10.2026
  • Новости

Наследство может пройти мимо самых близких: кого закон не допустит к имуществу умершего

Право на наследство не всегда означает, что человек в итоге его получит. Закон предусматривает ситуации,…

04.10.2026
  • Новости

Твердое мыло или жидкое: специалисты рассказали, какое из них экологичнее и безопаснее

Скромный брусок мыла является простым, бюджетным и привычным средством в каждом доме. Однако когда им…

03.10.2026