Осенью лучше использовать кремы, в состав которых входят гиалуроновая кислота, витамин E, масло ши, миндаля или жожоба. Увлажняющий крем следует наносить как утром, так и вечером, чтобы обеспечить кожу необходимым количеством влаги в течение всего дня. Также для осеннего периода подойдут увлажняющие, питательные и восстановительные маски.
Маска из овсянки
Овсянка – это один из самых мягких и успокаивающих природных ингредиентов для умывания. Она не только очищает, но и смягчает кожу, снимает раздражение и защищает от потери влаги. Измельчите 1 столовую ложку овсянки в кофемолке или блендере до состояния муки. Залейте небольшим количеством теплой воды или молока, чтобы образовалась кремовая паста. Нанесите смесь на лицо круговыми движениями, осторожно массируя. Оставьте на 1-2 минуты, затем смойте теплой водой.
Делаем медовую воду
Мед – природное антибактериальное и увлажняющее средство. Он помогает поддерживать влагу в коже, придает ей здоровый вид и борется с бактериями. Растворите одну столовую ложку меда в тёплой воде и хорошо перемешайте. Намочите ватный диск или мягкое полотенце в медовой воде и протрите лицо. Затем смойте теплой водой и промокните лицо полотенцем.
Питательная маска с бананом и кефиром
Банан содержит витамины А, В и Е, помогающие восстановить поврежденные клетки кожи, а йогурт обеспечивает естественный пилинг благодаря содержанию молочной кислоты. Разомните один спелый банан до состояния пюре. Добавьте одну столовую кефирную ложку и одну чайную ложку оливкового масла, перемешайте до однородной консистенции. Нанесите на лицо маску и оставьте на 15–20 минут. Смойте теплой водой, осторожно промокните лицо полотенцем и нанесите увлажняющий крем. Маска питает и успокаивает, а также делает кожу более упругой и свежей.
Восстановительная маска из авокадо
Авокадо богато полезными жирами, витаминами A, E и C, которые помогают увлажнить кожу и способствуют ее восстановлению. Разомните половину авокадо до состояния пюре, чтобы не осталось комочков. Добавьте одну чайную ложку меда и одну чайную ложку кокосового или оливкового масла. Перемешайте до однородной массы. Нанесите маску на чистое лицо избегая зоны вокруг глаз. Оставьте на 15–20 минут, чтобы компоненты глубоко проникли в кожу. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Какой должна быть вода для умывания?
Вода для умывания должна быть теплой. Горячая вода может пересушивать кожу, особенно холодная — раздражать ее. После умывания лица промокните полотенцем, не растирая кожу. Сразу после этого можно нанести увлажняющий крем.
