«Я перенес инфаркт. Хочу спросить у специалиста: какие ограничения нужно внести в образ жизни после этого заболевания?
Анатолий Иванович, г. Черкассы»
На вопрос читателя отвечает врач-невропатолог высшей категории Наталья Гомоненко:
– К сожалению, вы не указали в письме, инфаркт чего – мозга или миокарда – перенесли. Хотя рекомендации по изменению образа жизни после этих заболеваний примерно одинаковы. Прежде всего это коррекция артериальной гипертензии, нарушений сердечного ритма, наблюдение за весом и неукоснительное выполнение всех назначений вашего лечащего врача.
Кроме того, в вашей жизни должна быть умеренная физическая нагрузка: это и комплекс лечебной физкультуры, который вам помогут освоить в больнице, и не тяжелые виды домашней работы – приготовление пищи, посильная уборка в доме. Если вы живете в частном секторе или у вас есть дача, наверняка вам захочется работать на земельном участке. Но делать это в тех же объемах, что и до болезни, нельзя. Прежде всего вам противопоказаны пребывание на солнце и подъем тяжестей, поэтому старайтесь на даче больше отдыхать.
Подготовила Ирина Лебединец
По ДБН В.2.5-64:2012 нормальное давление в водопроводе частного дома — 2.5–3 бара. Стоит ему упасть…
Не все пенсионеры знают, что могут увеличить свои ежемесячные выплаты. Для этого следует подтвердить право…
В Украине действует программа «Скрининг здоровья 40+», призванная помочь людям от 40 лет вовремя выявить…
Белый налет в чайнике не только портит вкус напитков, но и заставляет тратить больше электроэнергии.…
Благотворительная организация "Каритас Украины" продолжает финансовую поддержку украинцев. Рассказываем о новых возможностях и кто может…
В Верховной Раде зарегистрировали законопроект, изменяющий правила игры для поставщиков услуг. Он предусматривает полную прозрачность…