Согласно китайской медицине, избавиться от болях в стопах поможет регулярный массаж особой точки — юн-цюань, которая расположена в середине стопы.
Если вы подожмете пальцы, на стопе образуется углубление – в нем и находится точка.
Делать это желательно утром и вечером. Дополнительную силу прикладывать не надо.
После этого большими пальцами одновременно на двух ногах массируйте точку юн-цюань 80 раз без перерыва.
Хорошо после этого растереть стопы в течение 3-5 минут.
Читайте также:
На какие только ухищрения не идут овощеводы, чтобы собрать ранний и рекордный урожай. Сегодня рассказываем…
4 апреля ожидается погода без осадков, в южных областях местами дожди.
Будут ли геомагнитные волнения в этот день?
В этот день принято обращаться с молитвой к Деве Марии и просить защиты и покровительства…
В 2025 году украинские пенсионеры смогут получить новую финансовую помощь, которую осуществит Министерство социальной политики…
Качество стирки зависит и от загрязненности белья, и от стирального средства. Сколько порошка надо, чтобы…