Вернуть бодрость и снять усталость ног поможет обычная соль — это универсальный рецепт

«Соль способна «вытянуть» всю напряженность, которая скапливается в ногах на протяжении всего дня. Мышцы начинают расслабляться, что приносит чувство легкости.

Если у вас также часто потеют и опухают ноги, этот метод идеально подойдет для решения проблемы. Соль убивает бактерии на ногах, избавляет от неприятного запаха.

Конечно, в таком случае ожидать скорых результатов не стоит. Но через неделю-две уже можно будет рассчитывать на улучшение ситуации.

Вам понадобятся:

• морская соль,
• носки,
• эфирное масло.

Способ применения:

• Насыпьте в носки соль и добавьте несколько капель любого эфирного масла. Лучше подобрать ту, которая действует на вас успокаивающе, расслабляет, чей запах вам нравится.
• Наденьте носки так, чтобы соль была под стопами.
• Перед сном походите в носках хотя бы 10 минут.

Еще лучше будет эффект, если вы днем ​​походите босиком – только в носках. Но у жителей больших городов такой возможности нет».

Вера Драч, г. Казатин

Читайте также:

• Как снять усталость и отечность ног?
• Пожалейте утомленные ноги: какие упражнения помогут снять усталость стоп
• Как часто вы лежите с поднятыми ногами? Улучшаем свое самочувствие, не прибегая к помощи врачей и медикаментов