Небольшой кусочек корня имбиря измельчить на терке или ножом, добавить половину чайной ложки семян кардамона и один бутон гвоздики. Залить стаканом кипятка. Настоять, добавить сахар или мед по вкусу и выпить как чай. Если напиток выпить в горячем виде, он согреет и заставит пропотеть, что полезно при простуде. Кроме того, он снизит температуру и выведет токсины.
Рыба — это прекрасный источник белка, витаминов и минералов, необходимых нашему организму. Жирные виды рыбы также богаты веществом Омега-3, которое благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Рекомендуется съедать не менее двух порций рыбных блюд в неделю, и одна из них должна включать рыбу жирного сорта.
Укрепить иммунную систему поможет настой. Возьмите овес (неочищенный) – 1 стакан, плоды шиповника — 2 столовых ложки. С вечера овес и шиповник отправьте в термос и заварите, залив 1,5 л крутого кипятка, оставьте на ночь. Пейте по половине стакана дважды-трижды в день. Курс – 1 месяц, далее — пауза. К шиповнику в настой можно добавить сушеные фрукты (по вашему предпочтению).
Из книги «Домашний лечебник»
Не надо всецело полагаться на безрецептурные анальгетики, не привыкайте снимать незначительные болевые ощущения таблетками. Средством первой помощи сделайте отдых и правильное питание, а для второй линии обороны подберите лекарства растительного происхождения. Используя медикаменты, строго придерживайтесь рекомендаций врача.
Народные целители рекомендуют для борьбы с поносом заранее заготовить целебный настой. Взять 40 г измельченных корней лапчатки прямостоячей, 15 г семян укропа, 10 г изюма без косточек, 2-3 г семян аниса и все перемешать. Затем залить литром водки и настоять в течение двух недель в темном месте. Периодически емкость с настойкой нужно встряхивать. Затем процедить и при необходимости принимать по столовой ложке утром и вечером за полчаса до еды. Принимать до полного выздоровления. Хранить в темном прохладном месте.
Диабет – коварная болезнь, требующая не только постоянного приема лекарств, но и соблюдения специального рациона…
Украинцы пенсионного возраста имеют право на ряд социальных гарантий, среди которых бесплатный проезд в транспорте…
Несмотря на стремительную цифровизацию, в Украине до сих пор миллионы пенсионеров получают выплаты наличными через…
Опытные огородники знают простой способ восстановить землю без дорогих удобрений. Достаточно одной культуры – и…
Забытый хит праздничного стола возвращается! В восторге будут и те, кто пробовал это блюдо, и…
Весна близится, а вместе с ней и смена времени. Будут ли украинцы переводить часы в…