Легендарный душ Шарко: чем полезна эта уникальная процедура и кому она рекомендована

Необычная процедура

Душ Шарко возник примерно 100 лет назад, изобрел его известный психиатр и невропатолог Жан Мартен Шарко. Сначала считалось, что это просто гидромассаж. Но потом он занял свое почетное место в системе санаторно-восстановительного лечения.

Процедура «душ Шарко» базируется на воздействии ударной струи воды, которая подается на конкретные участки тела. Главная терапевтическая особенность состоит в изменении температуры воды. Сначала на тело пациента направляется холодная вода температурой 20 градусов, а затем горячая температурой 40 градусов.

Во время процедуры соблюдается дистанция между пациентом и душевым аппаратом не менее 3-3,5 метра. Сначала разветвленная струя поливает человека от головы до ног. Затем напор воды увеличивается, и мощная струя направляется на ноги, ягодицы, спину, руки и живот.

Очень важно применять этот метод только по назначению врача, потому что, хотя он и прост в исполнении, имеет сильный восстановительный эффект.

Что обеспечивает душ Шарко?

• Физическое восстановление: гидромассаж водным потоком различных температур влияет на сосуды , улучшая кровообращение От этого улучшается обмен веществ и нормализуется работа всех систем организма.
• Расслабление мышц: массаж водным потоком помогает расслабить мышцы и лишить их напряжения. Восстанавливает мышечный тонус. Это особенно полезно для людей с хронической усталостью, болями в спине и остеохондрозом.
• Улучшение психоэмоционального состояния: водолечебная процедура улучшает настроение, расслабляет и снимает нервное напряжение. Процедура может оказать положительное воздействие на качество сна. Помогает справиться со стрессовыми ситуациями и психологическим напряжением.

А еще душ Шарко помогает снизить симптомы неврологических заболеваний и может улучшить состояние опорно-двигательного аппарата, снизить боль разного характера. Переменная температура воды помогает укрепить сосуды и улучшить кровообращение.

Процедура помогает восстановить силы и поднять тонус организма. В качестве альтернативы другим методам душ Шарко может быть надежным методом восстановления и релаксации.