Статьи

Как справиться с анемией — простой, доступный и вкуснейший рецепт

Анемия определяется как уровень гемоглобина, который ниже среднего стандарта на 2 единицы в соответствии с возрастом и полом пациента.

Мы также рассказывали, какие дары природы помогут улучшить состояние организма.

Что поможет при анемии

«Анемия, возникающая у пожилых людей после зимы или перенесенного гриппа, истощает тело и может вызвать чувство усталости.

Это состояние требует продуктов питания, которые способны повысить уровень гемоглобина. Советую обратить внимание на куриную печень.

Если вы будете регулярно употреблять куриную печень, анемия вам не будет страшна. Предлагаю приготовить паштет из куриной печени.

Паштет из куриной печени

Вам понадобятся

куриная печень — 500 граммов, морковь — 1 штука, лук — половинка, специи — по вкусу, сливочное масло — 50 граммов.

Приготовление

  • Мелко нашинкуйте лук и морковь.
  • Поджарьте их на небольшом количестве растительного масла.
  • Добавьте печень и залейте водой, чтобы ингредиенты начали тушиться.
  • Когда печень будет готова, взбейте все ингредиенты блендером.
  • Добавьте мягкое сливочное масло и взбейте еще раз блендером».

Кира Макеенко, г. Черкассы

Новое на сайте

  • Новости

Зачисляют ли обучение к страховому стажу для пенсии: объяснение Пенсионного фонда

Период получения образования может оказывать непосредственное влияние на общую продолжительность страхового стажа украинцев, однако решающим…

12.09.2026
  • Новости

Остановка боев по линии и гарантии безопасности: Буданов рассказал, чем закончится война

Руководитель ОП Кирилл Буданов рассказал о возможном варианте развития событий в случае окончания войны. Что…

12.09.2026
  • Новости

Какие льготы получают пенсионеры со стажем 35 лет для женщин и 40 — для мужчин

Многолетний труд дает украинским пенсионерам право не только на ежемесячные выплаты, но и на специальный…

12.09.2026
  • Новости

Штрафы от 17 тысяч гривен: за какие нарушения военного учета будут наказывать украинок

В Украине нет принудительной мобилизации женщин, однако некоторым украинкам следует становиться на военный учет. Рассказываем,…

12.09.2026
  • Статьи

Можно остаться без квартиры: подводные камни дарения, завещания и наследственного договора

Желание заранее передать квартиру детям или внукам вполне понятно, но необдуманное решение может лишить собственника…

12.09.2026
  • Новости

Дом для ВПЛ в селе без аренды: как воспользоваться новой программой

Переселенцам предлагают новый вариант жилья — дом в сельской местности без арендной платы. Участники программы…

12.09.2026