Статьи

Овсяный хлеб с сухофруктами — лакомство на круглый год

Овсяный хлеб с сухофруктами — лакомство на  круглый год

Сухофрукты не только вкусные, но и невероятно полезные. Таким же получается и этот хлеб из овсянки — близкий родственник панфорте и овсяного пирога, только менее сладкий, и может быть использован и как хлеб, и как снэк, и как самостоятельное пирожное. А самое главное — он постный, без масла и яиц, и выпекать его можно в дни постов, для диетического меню или просто для удовольствия.

Ингредиенты

Сухофрукты (курага, чернослив, изюм, цукаты) — 500 г, орехи и семена (миндаль, фундук, семена подсолнечника, кунжут) — 200 г, вода — 200 мл, коньяк — 3-4 столовые ложки, густой мед или густой джем — 2 столовые ложки, овсяные хлопья — 8 столовых ложек, мука — 150-200 г.

Как готовить

1. Сухофрукты и орехи промыть, курагу и чернослив можно разрезать пополам или кусочками, соединить с орехами, перемешать и залить горячей кипяченой водой (100 мл) и коньяком. Можно оставить на ночь, а можно и на час.

2. В сухофруктовую смесь добавить еще 100 мл воды, варенье или мед, всыпать муку и хлопья, тщательно вымесить ложкой или рукой. Тесто очень густое и вымешивать ложкой сложно, проще рукой.

3. Форму застелить пергаментом и смазать растительным маслом. Выложить тесто в форму, тщательно утрамбовать ложкой, разгладить, разровнять, чтобы воздуха внутри не было. Накрыть сверху пергаментом или фольгой.

4. Выпекать в разогретой до 170 градусов духовке примерно 1 час 20 минут, причем последние 20 минут выпекать открытым.

5. Вытащить хлеб, остудить в форме, перевернуть на блюдо, сняв пергамент. Резать лучше всего ножом с зубцами.

Вы сможете воспользоваться и этими рецептами:

Новое на сайте

  • Новости

Жителей семи городов Украины призвали готовиться к сложной зиме: кого это касается

Из-за ударов России по критической инфраструктуре во время отопительного сезона украинцы могут столкнуться с перебоями…

29/09/2025 12:26
  • Новости

Возобновление пенсионного удостоверения: кому из пенсионеров нужно обратиться в Пенсионный фонд

Части пенсионеров нужно обратиться в Пенсионный фонд для возобновления удостоверения. Как это сделать: подробная инструкция.

29/09/2025 11:49
  • Новости

Владельцам газовых плит нужно установить дополнительный прибор: газовики сделали предупреждение

"Нафтогаз", обеспечивающий газом большинство украинцев, призывает владельцев плит установить специальные приборы. Что нужно знать.

29/09/2025 10:58
  • Новости

Как пенсионеру пройти видеоидентификацию, чтобы не потерять выплаты: подробная инструкция (видео)

Пенсионный фонд ввел современный способ идентификации – через видеосвязь. Процедура несложная длится около 20 минут.…

29/09/2025 09:29
  • Новости

Ошибка на кухне, которую допускает большинство: почему мытье мяса может быть опасным

Большинство людей привыкли мыть мясо перед приготовлением, считая это правилом гигиены. Но эксперты предупреждают: такая…

29/09/2025 08:24
  • Новости

В каких странах пенсионерам живется тяжелее всего: мировой антирейтинг

Уровень бедности среди пенсионеров в мире отличается в десятки раз. Кто возглавляет антирейтинг, и в…

29/09/2025 06:28