Финики можно есть вместо конфет, однако злоупотреблять ими не стоит, особенно тем, кто следит за фигурой, так как они весьма калорийны.
Финики имеют много полезных свойств. В них содержится большое количество антиоксидантов, которые уменьшают воспаления.
Кроме того, плоды фиников богаты клетчаткой, которая улучшает пищеварение.
Также финики помогают сохранить здоровье мозга, снижая риск развития болезни Альцгеймера.
Плоды финиковой пальмы улучшают состояние костей, снижают риск остеопороза, полезны для сердца, так как содержат магний, калий и кальций.
Еще одно полезное свойство фиников — они обладают устойчивостью к различным бактериям, помогая избежать многих инфекционных заболеваний.
Но несмотря на неоспоримую пользу этих плодов, их нельзя употреблять тем, кто страдает
В Пенсионном фонде напомнили о важной процедуре, которую нужно пройти пенсионерам. Что нужно знать.
Пенсия меньше, чем ожидалось? Узнайте три распространенных ошибки при начислении, как их проверить самостоятельно и…
Специалисты по питанию рассказали, какой чай более полезен для организма — зеленый или черный. Оба…
Наиболее острые финансовые трудности испытывают пожилые люди в Восточной Европе, особенно в Балтийских государствах, в…
Все чаще украинские пенсионеры сталкиваются с тем, что банки списывают средства со счетов без уведомления.…
В течение дня 16 октября предполагается в большинстве областей Украины достаточно комфортная температура воздуха, +10+15…