«В условиях постоянных воздушных тревог всем очень нужны выдержка и покой.
Чтобы держать себя в руках, я делаю настойку из трав, которые хорошо успокаивают. Вам понадобятся:
Насыпаем в емкость все ингредиенты и перемешиваем. Берем одну столовую ложку сбора на стакан кипятка. Оставляем настаиваться в течение 2,5 часа. Принимаем пять раз в день по 50 миллилитров.
Также, чтобы восстановить эмоциональное и психическое состояние, полезно будет принять теплую ванну с отваром из лекарственных растений.
Лучше всего подойдут для этого мята, ромашка, зверобой, чабрец, липа. Эти травы в равных пропорциях или некоторые из них, которые у вас есть сейчас, где-то по столовой ложке залить двумя стаканами кипятка. После двух часов настаивания добавить отвар в ванну».
Елена Крымушинецкая, г. Калуш
4 ноября 2026 года магнитосфера Земли в состоянии умеренного возмущения. Мощной магнитной бури не ожидается,…
Наши предки верили, что привычка оставлять одежду не там, где нужно, влияет на благополучие и…
Головокружение при вставании с постели или изменения положения тела может иметь разные причины, в частности…
С началом отопительного сезона возрастает риск отравления угарным газом — опасным веществом, которое невозможно почувствовать…
Грецкий орех можно вырастить самостоятельно даже из обычного плода. Для этого не обязательно покупать саженцы,…
В ноябре чаще готовят сытные и согревающие блюда, при этом желательно, чтобы они были еще…