«В условиях постоянных воздушных тревог всем очень нужны выдержка и покой.
Чтобы держать себя в руках, я делаю настойку из трав, которые хорошо успокаивают. Вам понадобятся:
Насыпаем в емкость все ингредиенты и перемешиваем. Берем одну столовую ложку сбора на стакан кипятка. Оставляем настаиваться в течение 2,5 часа. Принимаем пять раз в день по 50 миллилитров.
Также, чтобы восстановить эмоциональное и психическое состояние, полезно будет принять теплую ванну с отваром из лекарственных растений.
Лучше всего подойдут для этого мята, ромашка, зверобой, чабрец, липа. Эти травы в равных пропорциях или некоторые из них, которые у вас есть сейчас, где-то по столовой ложке залить двумя стаканами кипятка. После двух часов настаивания добавить отвар в ванну».
Елена Крымушинецкая, г. Калуш
Временная утрата работы не означает утрату страхового стажа. Даже без трудовой книжки в редких случаях…
Часть украинцев может получить денежную помощь в рамках специальной программы. Что для этого нужно?
Неудачно поставленная нога, падение на вытянутую руку, резкий разворот корпуса – и привычное движение внезапно…
В Украине могут существенно усилить требования к использованию государственного языка. Профильный комитет Верховной Рады уже…
Техническое обслуживание газовых сетей и газового оборудования – обязательное требование для владельцев квартир и частных…
Теперь одного диагноза недостаточно, чтобы попасть в стационар. Минздрав изменил правила госпитализации, и теперь врачи…