«В условиях постоянных воздушных тревог всем очень нужны выдержка и покой.
Чтобы держать себя в руках, я делаю настойку из трав, которые хорошо успокаивают. Вам понадобятся:
Насыпаем в емкость все ингредиенты и перемешиваем. Берем одну столовую ложку сбора на стакан кипятка. Оставляем настаиваться в течение 2,5 часа. Принимаем пять раз в день по 50 миллилитров.
Также, чтобы восстановить эмоциональное и психическое состояние, полезно будет принять теплую ванну с отваром из лекарственных растений.
Лучше всего подойдут для этого мята, ромашка, зверобой, чабрец, липа. Эти травы в равных пропорциях или некоторые из них, которые у вас есть сейчас, где-то по столовой ложке залить двумя стаканами кипятка. После двух часов настаивания добавить отвар в ванну».
Елена Крымушинецкая, г. Калуш
Какая будет погода на ближайшие выходные? Синоптики обнародовали прогнозы.
Стоит ли ожидать очередную магнитную бурю уже в субботу? Эксперты сделали прогноз.
Идеальный розарий может разрушить одно-единственное заблуждение в планировании. Неудачно подобранные соседи провоцируют болезни, затеняют кусты…
Кажется, что все просто мясо, специи и огонь. Но есть одна деталь в маринаде, полностью…
Большинство выбирает соль автоматически, хотя ее тип может иметь большее значение, чем кажется. Какой соли…
Многие украинцы опасаются потерять выплаты после официального трудоустройства. Что говорит закон?