Если вы чувствуете, что впадаете в осеннюю хандру — не спешите бежать в аптеку за лекарствами. Еще наши предки заметили благотворное влияние травяных чаев на нервную систему, а поэтому, ставим на плиту чайник и завариваем чай.
Снадобье от бессонницы
Ингредиенты:
Способ приготовления. Смешайте все травы. Возьмите половину столовой ложки смеси, залейте стаканом кипятка и накройте крышкой. Через 15 минут процедите. Пейте в теплом виде за два часа до сна.
Настой от нервного возбуждения
Ингредиенты:
Способ приготовления. Смешайте все ингредиенты. 1 ст. ложку смеси залейте 200 мл кипятка, накройте крышкой и оставьте на 15 минут. Принимайте по одному стакану в день.
Антистрессовый настой
Ингредиенты:
Способ приготовления. Залейте шишки хмеля стаканом кипятка и оставьте под крышкой на 10 мин. Процедите и пейте два раза в день по полстакана перед едой.
Успокаивающий чай
Ингредиенты:
Способ приготовления. Смешайте все ингредиенты и залейте их половиной литра кипятка. Через 10-15 минут процедите. Принимайте три раза в день по полстакана.
Чай с мятой и молоком
Ингредиенты:
Способ приготовления. Вскипятите молоко, залейте им листья мяты, закройте и настаивайте 10 минут. Процедите, подсластите по своему вкусу медом, но ни в коем случае не сахаром. Пейте медленно, горячим.
Травяной чай со зверобоем
Ингредиенты:
Способ приготовления. Залейте траву зверобоя 150 мл кипятка. Дайте настояться несколько минут. Процедите и пейте чай по две чашки в день.
Чай для хорошего настроения
Ингредиенты:
Способ приготовления. Растительные компоненты перемешайте, залейте 1 ст. ложку смеси 200 мл кипятка. Доведите до кипения, снимите с огня, настаивайте 20 минут, процедите. Пейте по пол-стакана 3-4 раза в день.
Почему не все имеют право на выход на пенсию после достежения пенсионного возраста и на…
7 мая в Украине отмечают Всемирный день борьбы с астмой. Чтят память мученика Акакия и…
Есть блюда, которые родом из детства, их готовили наши мамы, бабушки, но сейчас эти рецепты…
Помидоры часто страдают от разных вредителей и болезней, которые мешают овощеводам собрать хороший урожай. Но…
7 мая ожидаются дожди в Винницкой области, в западных и северных областях, на остальной территории…
Стоит ли ожидать в этот день геомагнитные волнения?