Действие соков основано, прежде всего, на действии антиоксидантов, веществ, помогающих организму избавляться от ненужных веществ и усваивать необходимые. Кроме того, соки будут прекрасным источником витаминов, а они при аутоиммунном тиреоидите имеют очень большое значение. Особенно важен витамин C, так как он поддерживает иммунитет, и витамины группы B, поскольку потребность в них повышается при заболеваниях щитовидной железы.
При аутоиммунном тиреоидите полезны будут овощные соки: морковный, свекольный, капустный или их смесь. Конечно, имеются в виду исключительно свежевыжатые.
Есть один вид овощных соков, прием которого можно не ограничивать и не контролировать. Особенно он подходит дачникам. Это огуречный сок. Лучше всего использовать собственноручно выращенные огурцы, в которых не будет передозировки минеральных удобрений. Само лечение очень простое: пьете огуречный сок в свое удовольствие весь сезон, пока подрастают свежие огурчики.
Напомним, ранее мы писали о том, какие напитки медики считают самыми полезными.
Выходные принесут тепло или снова придется доставать легкие куртки? Синоптики рассказали, какая будет погода 15–16…
В ближайшие дни геомагнитная активность может изменяться, а вместе с ней и самочувствие метеочувствительных людей.…
Собрали богатый урожай, но уже через несколько недель часть запасов начинает портиться? Причина может быть…
Помните пирожки, еще теплыми разлетавшиеся из школьной столовой? Их вкус можно воспроизвести на собственной кухне…
Для части украинцев рабочая неделя может стать значительно длиннее, а выходных — меньше. Что известно?
Этой зимой украинцам может быть гораздо сложнее, чем в прошлом. Энергосистема входит в отопительный сезон…