Снижение слуха является одним из самых распространенных последствий нарушений мозгового кровообращения или инсульта. Однако при помощи определенных физических упражнений можно добиться значительного улучшения функций слухового аппарата.
1. Точка Тин-гун – расположена в области челюстного сустава рядом с козелком уха (небольшой хрящевой выступ в передней части ушной раковины). Массаж этой точки выполняется с двух сторон указательными или большими пальцами;
2. Точка Ин-сян – расположена в нижней части крыльев носа, там, где начинается кожная складка, идущая от крыльев носа к уголкам рта, – точку нужно массировать одновременно с двух сторон;
3. Непосредственно козелок уха – на него нужно надавливать в течение 10 секунд, а затем сделать перерыв на несколько секунд.
Продолжительность воздействия на каждую точку не должна превышать 1,5 минуты.
Каждое движение выполняется 15–20 раз. Полученное тепло улучшит кровообращение и будет способствовать восстановлению слуха, а также циркуляции крови и устранению головной боли.
Забота о ребенке — это, пожалуй, одна из самых важных обязанностей родителей. Они должны опекать,…
Если вы хотите всегда выглядеть актуально, достаточно выбрать одну из этих стрижек. Каким будет выбор…
Большинство сортов и гибридов томата сильно ветвятся и образуют большое количество боковых побегов, которые называют…
17 мая ожидается погода без осадков в большинстве областей Украины.
Будут ли геомагнитные волнения в этот день?
Панировка – это сухая смесь муки, сухарей с добавлением специй. Этой смесью посыпают продукты перед…