Что делать, если «скачет» давление — объясняет врач-кардиолог

Что делать, если скачет давление, и чем опасно такое состояние, объяснила врач-кардиолог Лилия Майорова.

Если перепады давления регулярны

Артериальное давление (АД) — это сила, с которой наша кровь давит на стенки кровеносных сосудов, пока течет по ним. Нормальными показателями АД считаются цифры 120/80. Повышенное давление называется гипертонией, а пониженное – гипотонией. Но у многих людей (разного возраста, но в основном – старше 60 лет) нередко наблюдаются скачки давления с чередованием высокого и низкого за короткий период времени. У этого явления может быть множество причин – как достаточно безобидных, так и говорящих о серьезных проблемах со здоровьем.

Перепады АД могут быть однократными и многократными. Если проблема возникла один раз, то она не представляет опасности. Но если скачки кровяного давления вы фиксируете регулярно, не игнорируйте этот сигнал организма, а срочно обратитесь к семейному врачу или кардиологу.

Отчего возникает проблема?

К основным факторам, способным спровоцировать колебания АД даже у здорового и молодого человека, относятся: стремительный подъем с постели; сильные переживания и стрессы; обезвоживание организма.

Также проблемы с давлением способны вызвать:

• изменение погодных условий (характерно для метеозависимых людей);
• побочное действие некоторых лекарств;
• употребление определенных продуктов и напитков (слишком соленых блюд, крепкого кофе).

Но при этом у здорового человека показатели АД лишь незначительно отклоняются от нормы и быстро в нее возвращаются.

Чем опасны резкие скачки давления?

Часто резкие скачки давления у пожилых людей возникают в результате различных хронических заболеваний, таких как:

• вегетососудистая дистония;
• болезни сердца, надпочечников и щитовидной железы,
• атеросклероз;
• патология головного мозга (опухоли, нарушения циркуляции крови, воспаления);
• шейный остеохондроз;
• сколиоз, радикулит, межпозвоночная грыжа;
• сахарный диабет.

Кроме того, медики объясняют скачки АД в пожилом возрасте изменениями, происходящими в организме:

• повышением вязкости крови;
• потерей эластичности сосудов и их ломкостью;
• образованием атеросклеротических бляшек и тромбов;
• усилением нагрузки на сердце;
• нарушением обменных процессов.

Резкие перепады давления для людей старше 60 лет представляют большую опасность, чем стабильно высокие или низкие показатели. Они в несколько раз увеличивают нагрузку на сердце, ускоряя его износ, и провоцируют гипертонический криз, способный стать причиной инфаркта миокарда. Также скачки АД могут вызвать поражение сосудов головного мозга, ишемическую болезнь сердца, инсульт.

Что должно насторожить?

Чтобы иметь полное представление о показателях своего АД, требуется измерять его несколько раз в день с помощью тонометра. Но заподозрить колеблющееся кровяное давление можно и по ухудшению самочувствия, сопровождающемуся следующими симптомами:

• головной болью и головокружением;
• чередованием покраснения и бледности кожи;
• шумом в ушах;
• появлением «мушек» перед глазами;
• онемением пальцев, холодными конечностями;
• мышечной дрожью всего тела.

Также могут наблюдаться замедление или учащение сердцебиения, чувство нехватки воздуха, одышка, ноющая или опоясывающая боль в области груди, усиленное потоотделение, выраженная слабость и разбитость. Иногда отмечается обморочное состояние и судороги, тошнота и рвота.

Какое лечение назначат?

С проблемой резких перепадов давления стоит обратиться к семейному врачу. Он с учетом вашего возраста, образа жизни и наличия хронических заболеваний направит на необходимые обследования: общие анализы мочи и крови, исследование уровня глюкозы и холестерина в крови, УЗИ внутренних органов, ЭКГ, суточное мониторирование АД и т.д.

Выбор лечебной тактики строго индивидуален и зависит от того, что именно провоцирует резкие перепады АД – патология или образ жизни, а также – от степени повышения давления и рисков сердечно-сосудистых осложнений.

Как помочь себе?

Есть общие профилактические рекомендации для пациентов со скачками АД:

• регулярно контролируйте свой уровень АД, пользуясь домашним тонометром, при необходимости – ведите дневник;
• ходите пешком минимум 5 раз в неделю по 30 минут;
• нормализуйте сон и режим дня;
• поддерживайте свой оптимальный вес;
• не злоупотребляйте препаратами, быстро понижающими давление – их можно принимать только по назначению врача.

Ирина Кадченко