Статьи

Нужно ли удалять узловой зоб и как избежать йодного дефицита

Отвечает эндокринолог Алексей Каминский:

— Почти 90 процентов случаев узлового зоба не требуют хирургического лечения.

Вы должны понимать: узловой зоб — это следствие йодного дефицита. Если вы ежедневно получаете достаточное количество йода, то узел не будет расти. Я убежден, что абсолютно все люди должны использовать на кухне йодированную соль.

Это обеспечит физиологическую дозу йода (согласно рекомендации экспертов ВОЗ, для людей старше 12 лет она составляет 150 микрограммов в сутки, а суммарная ежедневная доза — до 1000 микрограммов).

И даже если принять препарат, содержащий этот микроэлемент, или съесть богатый йодом продукт, то спустя трое суток в организме почти ничего не останется — йод легко выводится из организма.

Хотя нужно учитывать, что серьезная передозировка может быть опасной.

— Всегда ли йод хорошо усваивается?

— Нет. На его усвоение влияют генетические мутации, заболевания желудочно-кишечного тракта.

Основная масса йода всасывается в желудке, а если при гастрите слизистая воспалена, то организму сделать это гораздо труднее.

По материалам fakty.ua

Новое на сайте

  • Новости

Смывать или выбрасывать: сантехники рассказали, может ли туалетная бумага забить унитаз

Однозначного ответа на этот вопрос до сих пор нет. Специалисты разъяснили, от чего зависит риск…

30.09.2026
  • Новости

Синоптики предупредили о первом ночном «минусе»: где подморозит 1 октября

Октябрь начнется в Украине сухой и теплой погодой, но ночная температура уже местами опустится до…

30.09.2026
  • Новости

Магнитная буря приближается? Ученые NOAA дали прогноз на 1 октября

Первый день октября пройдет без значительных геомагнитных возмущений, а активность магнитосферы останется низкой. По прогнозу…

30.09.2026
  • Новости

Cубсидия по-новому: проверьте, есть ли вы в списке тех, кому нужно заново подавать документы

В Украине с октября начинается новый отопительный сезон, а вместе с ним – перерасчет жилищных…

30.09.2026
  • Новости

Посев сидератов в октябре: какие 3 культуры успеют укорениться до морозов

В октябре времени для посева сидератов немного, поэтому важно правильно выбрать культуры и не затягивать…

30.09.2026
  • Новости

За что, кроме коммуналки, платят арендаторы квартиры, а за что – нет: объясняет адвокат

Арендатор платит не только за проживание, но и за коммунальные услуги. Тем не менее, некоторые…

30.09.2026