Осенью и в зимний период нужно как можно чаще есть продукты, которые помогают нашему организму вырабатывать гормоны радости: дофамин, серотонин, эндорфины. Это, например, жирные сорта рыбы (сельдь, лосось), бананы, молочные продукты (не обезжиренные), авокадо, листовая зелень, мясо птицы, горький шоколад, хлеб из муки грубого помола.
«Скоро рождественские и новогодние праздники. Поэтому предлагаю не очень известные народные рецепты, которые мне помогают справиться с похмельем. Может, кому-то они тоже пригодятся.
Заранее вечером заливаю его в термос. Утром он становится чудесной находкой.
Завариваю ее тоже с вечера. Пить нужно маленькими глотками.
Прекрасно восстанавливает работу желудка и кишечника после спиртных напитков говяжий бульон. Его тоже нужно приготовить заранее.
Александр Брыльский, Ужгород»
Если кожа на локтях трескается, темнеет, краснеет, ее сначала смазывают соком лимона, затем — каким-либо жирным кремом.
Часть получателей соцпомощи может оказаться без выплат – и причина в новой процедуре, введенной с…
Это исключение в пенсионном законодательстве касается не всех, но если вы подпадаете под категорию –…
Кажется, что в тени растет только трава? На самом деле есть десятки культур, прекрасно чувствующих…
Эти кабачковые рулетики исчезнут со стола быстрее, чем вы успеете подать к ним соус. Невероятный…
Кто должен оплачивать поверку газовых счетчиков и когда это нужно делать? Все нюансы процедуры.
Одна категория пенсионеров имеет право на бесплатные путевки на санаторно-курортное лечение. Как их получить.