Витамин К2 активирует белки, которые играют важную роль в свертывании крови, метаболизме кальция, а также способствуют здоровью сердца. Но одна из его наиболее важнейших функций — регулировать отложение кальция.
Лучше всего витамин К2 обеспечивает усвоение кальция в сочетании с витамином D. Такое «содружество» помогает не только сохранить здоровье сердца, но и предотвращает кальцификацию артерий.
Оба эти витамина — К2 и D — жирорастворимые, они помогают организму усваивать питательные вещества и усиливают действие друг друга.
Осенью 2026 года украинцы снова переведут часы на зимнее время. Несмотря на принятый Верховной Радой…
Бойлер остается одним из самых энергоемких приборов в доме. Выбор модели с высоким классом энергоэффективности…
Солнечная активность в конце недели остается стабильной. Рассказываем, что ждать в воскресенье, 6 сентября, и…
Вынужденный переезд, длительная командировка, пребывание на лечении или служба в армии — распространенные причины, почему…
Размер будущих выплат напрямую зависит от количества отработанных лет, а требования к этому показателю в…
Барышевский районный суд Киевской области рассмотрел дело о нарушении правил добрососедства. Соседке мешали деревья, которые…