Отвечает невролог Владимир Костенко:
— Да. Но после теплой ванны желательно сразу лечь: спина больше всего не любит, когда мы сидим.
Еще один важный момент: боль в спине всегда появляется неожиданно, как говорится, на ровном месте. Поэтому нужно обращать внимание на мышечный корсет. Если он слабый, делать упражнения.
Важно и то, что мы едим. Например, сахар нередко провоцирует воспаление, в том числе в области дисков и мелких суставов поясницы, и появляется боль в спине.
Часть получателей соцпомощи может оказаться без выплат – и причина в новой процедуре, введенной с…
Это исключение в пенсионном законодательстве касается не всех, но если вы подпадаете под категорию –…
Кажется, что в тени растет только трава? На самом деле есть десятки культур, прекрасно чувствующих…
Эти кабачковые рулетики исчезнут со стола быстрее, чем вы успеете подать к ним соус. Невероятный…
Кто должен оплачивать поверку газовых счетчиков и когда это нужно делать? Все нюансы процедуры.
Одна категория пенсионеров имеет право на бесплатные путевки на санаторно-курортное лечение. Как их получить.