Статьи

Повышенный холестерин можно победить с помощью шиповника

«Очень часто слышу то от одних знакомых, то от других о повышенном холестерине. И всем врачи назначают разные таблетки. Наверное, при очень плохом анализе таблетки нужны, но если не все так страшно — зачем травить себя химией. Может, лучше воздерживаться от излишеств (жирное, копченое, сладкое) и помогать организму народными методами.

Я, к примеру, вычитала, что шиповник — враг холестерина. К тому же, давно доказана огромная польза этого растения. Шиповник и иммунную систему поддерживает, и сердце укрепляет, и помогает бороться с симптомами ревматоидного артрита.

Только его надо правильно готовить

  • Очистите свежие плоды шиповника.
  • Разрежьте каждый плод пополам и удалите семена.
  • Промойте половинки.
  • Столовую ложку сырья залейте 500 миллилитрами горячей воды. Дайте настояться (лучше в термосе).
  • Пейте как чай, желательно не сладкий. В крайнем случае добавьте немного меда.
  • Если будете готовить чай из сушеных плодов, их надо предварительно замачивать.

И еще важно: при приготовлении шиповника или других продуктов, богатых витамином С, не используйте алюминиевую посуду (в ней он разрушается).

Анна П., г. Киев»

Метки: лекарственные растения фитотерапия холестерин шиповник

Новое на сайте

  • Новости

Специалисты предупреждают о тысячах смертей в ближайшие дни в странах Европы: в чем причина

Пока жители Европы ищут тень и спасение от жары, эксперты предупреждают: это не просто лето,…

03/07/2025 23:38
  • Новости

Погода в Украине на пятницу, 4 июля

4 июля жара будет стоять по всей Украине, и лишь в одной области пройдет сильный…

03/07/2025 22:50
  • Новости

Магнитные бури на пятницу, 4 июля 2025 года

Учеными доказано, что нарушения в магнитном поле Земли являются причиной колебаний потока ионов в крови…

03/07/2025 22:17
  • Новости

Новая поддержка от государства: кто в Украине получит доплаты в 2025 году

Государство усиливает поддержку труднодоступных регионов: в 2025 году вводятся ежемесячные надбавки для тех, кто живёт…

03/07/2025 21:48
  • Статьи

Магия слов: почему проклятия кажутся такими реальными и как уберечься от злой силы

Вера в проклятия живёт в культуре веками и до сих пор вызывает тревогу. Вместе с…

03/07/2025 20:45
  • Статьи

Где и сколько хранить подсолнечное масло: что говорят знатоки

Мы поделимся основными правилами хранения растительного масла, чтобы оно не потеряло своих полезных свойств и…

03/07/2025 19:59