Эти маленькие семечки способны поддержать работу организма, предупредить ряд заболеваний и улучшить общее самочувствие. Когда их просто необходимо включить в своё меню?
Отвечает православная травница Любовь Харитонова:
Лен — одна из немногих трав, которая стимулирует выработку собственного инсулина. Во льне много кальция, им лечатся также остеопорозы. Есть в нем и эстрогены, поэтому он полезен женщинам за тридцать.
Семена должны быть сырые, высушенные, но не жареные: при жарке содержащиеся во льне кислоты омега-3 разрушаются. Лен нужно заваривать кипятком в термосе. Хорошо заваривать молотые семена.
Семена льна благотворно действуют на кишечник, убирают застойные явления в ногах, когда ноги отекают.
При расстройствах кишечника настой надо выпивать без гущи, при запорах — наоборот.
Когда мы пьем лен, идет стимуляция поджелудочной железы. Бросает в жар — первый признак, что включается поджелудочная железа. Те, у кого сильная зашлаковка, могут почувствовать покалывание в области поджелудочной. Это не значит, что им лен нельзя пить. Идет восстановление микроциркуляции кровообращения.
При диабете пить один раз утром натощак порцию льна и подключить корень цикория для выведения диабетических ядов.
Для очистки почек, выведения радиации из организма можно пройти курс: пить 6-8 стаканов льна в день через два часа, независимо от еды. Завариваем одну столовую ложку без верха молотого льна на стакан воды. Два дня пьем — два дня отдыхаем, два дня пьем — два дня отдыхаем, два дня пьем — один день отдыхаем: всего неделя.
***
Употребляя лен, вы почистите почки и кишечник. Из почек выводятся камушки. Можно молотые семена льна добавлять в пищу, насыщать ее кальцием при остеопорозе. Но чистки при этом не получится. Лен можно пить всю жизнь.
Многие используют хозяйственное мыло только для стирки, хотя его возможности значительно шире. Как можно использовать…
Покупка охотничьего снаряжения — это не только вопрос стоимости. Намного важнее понять, за что именно…
После назначения Сергея Корецкого премьер-министром Украины Верховная Рада приступила к формированию нового состава Кабинета министров.…
Хрустящие, ароматные и с насыщенным вкусом – именно такими получаются квашеные огурцы по старинному рецепту.
Во многих странах действует процедура, которая позволяет государству убедиться, что пенсионные выплаты получает именно их…
В Киеве открылся первый супермаркет «АТБ» с необычным серым оформлением, сразу привлекший внимание покупателей.