Сегодня о лимонной воде слышали практически все — ее даже предлагают во многих ресторанах в качестве бесплатной альтернативы обычной воде. В чем же секрет ее популярности и какими свойствами она обладает?
О пользе напитка рассказывает врач-натуротерапевт Татьяна Киселева.
Свежевыжатый лимонный сок хорошо ощелачивает организм, несмотря на выраженный кислый вкус.
Это важнейшее действие сока не теряется и при многократном разбавлении водой. Такое свойство лимона особенно важно для любителей мясной пищи, а еще в жару, когда интенсивное потоотделение приводит к усиленному закислению организма.
Водой, подкисленной лимонным соком, намного проще утолить жажду. К ней можно добавить еще чуточку меда (1/4-1/2 чайной ложки на стакан).
Если воду с лимоном принимать натощак сразу после пробуждения, то ко всем полезным свойствам добавляется еще улучшение моторики желудочно-кишечного тракта и эвакуаторной способности кишечника.
Как работают новые правила верификации и что нужно сделать, чтобы избежать проблем с пенсионными выплатами?
Часть украинцев могут получить бесплатную гуманитарную помощь в виде продуктовых наборов благотворительного фонда. Как это…
Тысячи украинцев, официально работавших за границей, сталкиваются с одинаковой проблемой по возвращении, но даже наличие…
Для многих украинцев, которые из-за войны были вынуждены покинуть свои дома, арендованное жилье стало единственной…
Неизвестные звонки заставляют нервничать многих украинцев, ведь за ними могут стоять как жулики, так и…
Летом из-за жары и перепадов влажности на прилавках все чаще появляются помидоры с трещинами. Многие…