Сегодня о лимонной воде слышали практически все — ее даже предлагают во многих ресторанах в качестве бесплатной альтернативы обычной воде. В чем же секрет ее популярности и какими свойствами она обладает?
О пользе напитка рассказывает врач-натуротерапевт Татьяна Киселева.
Свежевыжатый лимонный сок хорошо ощелачивает организм, несмотря на выраженный кислый вкус.
Это важнейшее действие сока не теряется и при многократном разбавлении водой. Такое свойство лимона особенно важно для любителей мясной пищи, а еще в жару, когда интенсивное потоотделение приводит к усиленному закислению организма.
Водой, подкисленной лимонным соком, намного проще утолить жажду. К ней можно добавить еще чуточку меда (1/4-1/2 чайной ложки на стакан).
Если воду с лимоном принимать натощак сразу после пробуждения, то ко всем полезным свойствам добавляется еще улучшение моторики желудочно-кишечного тракта и эвакуаторной способности кишечника.
В Польше с 1 января 2027 года увеличится доля второй выплаты для вдов и вдовцов…
После смерти кормильца, право на пенсию имеют не только несовершеннолетние дети. Что нужно знать?
Часть украинцев может получить специальные зимние наборы с гуманитарной помощью. Как это сделать?
Украинцы могут даже не подозревать, что их паспорт-книжечка уже утратил силу. Что нужно знать?
Каждый дополнительный год официальной работы может приносить пенсионерам больше денег. Что запланировано с 1 января?
Украинские пенсионеры, остающиеся на временно оккупированных территориях, могут продолжать получать пенсии, но для этого нужно…